目前临床并没有数据表明霜桑叶泡水喝具有副作用，霜桑叶泡水喝对人体有一定的好处。
霜桑叶是指霜降后采收的桑叶，也属于传统中药材，主要具有散风热、凉血、止渴等功效。目前并没有临床数据表明霜桑叶泡水喝存在副作用，所以通常相对安全。现代药理研究表明，霜桑叶中含有生物碱、多糖、黄酮成分，具有降血糖的作用。此外，霜桑叶中还含有多酚类成分，可以起到抗氧化的作用。所以正常人群可以放心使用霜桑叶泡水喝，一般情况下没有副作用，对机体健康有一定好处。
