猪蹄下奶，猪蹄有一定的下奶作用，因为产后气血虚，会导致乳汁的分泌变少。猪蹄是一种非常好的食物，它富含多种维生素和骨胶原蛋白，可以给孕妇补充足够的乳汁。
猪蹄里面的胶原蛋白含量很高，蛋白质含量也比较高。在临床上有丰富的营养，哺乳期可以多喝点猪蹄汤，可以促进乳汁的分泌。因此，大多数人在分娩和哺乳期间，都会用猪蹄熬汤。另外，猪蹄汤除了能促进下奶外，还含有丰富的胶原蛋白，还能改善皮肤的弹性和光泽。因此，即便是在没有哺乳的情况下，也可以多喝一些猪蹄汤。
在熬制猪蹄的时候，可以加入一些黄豆、豆腐、花生、通草等食材，这样可以起到下奶的作用。
因为猪蹄中含有大量的脂肪，如果吃得太多，就会出现体重增加、血脂升高等问题，因此在吃猪蹄汤的时候产妇要多运动。
