轻微中暑的缓解方法有哪些？

轻微中暑的缓解方法一般有撤离高温环境、补充水份、人工散热、药物治疗等缓解症状，具体分析如下：

1.撤离高温环境

应将患者及时带离中暑环境，转移至阴凉通风处休息，脱去多余衣物，可以在患者额头、躯干上放上一块冰冷的毛巾，缓解患者的中暑症状。

2.补充水份

如果是中暑患者，没有恶心、呕吐的症状，可以喝一些淡盐水、绿豆汤等，这样可以降温、补充血容量，以免患者出现电解质失去平衡的现象。

3、人工散热

可以使用电扇进行降温，但是不能直接对着患者吹气，避免再次着凉，也可以在头部、腋下、腹股沟等主要血管部位放上冰袋，然后用凉水或30％的酒精擦拭，缓解中暑症状。

4、药物治疗

脱水严重的中暑患者，需要静脉滴注等渗葡萄糖，对于低钠血症的患者，可以通过静脉输液治疗，重度低钠血症患者，可静脉滴注3％的高渗透盐水。