脊柱结核如果得不到及时的治疗，会出现脓肿、瘫痪等，所以平时做好预防工作非常重要。要调理饮食，做到营养均衡，平时要休息好，劳逸适度。另外要增加锻炼，戒烟限酒，最后要注意及时的给自己压力，可以通过一些方法进行解压，促进身体的健康，减少各种疾病的困扰。
脊柱结核为继发病，原发病为肺结核、消化道结核或淋巴结核等，经血循环途径造成骨与关节结核。病情发展到严重的程度了，会出现脓肿、瘫痪等，所以发病后要及时治疗，另外也要做好预防。那么，脊柱结核应该如何预防？
1.均衡营养
维生素A能促进糖蛋白的合成，而细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。因此，积极补充维生素A非常重要。现在很多城市人不愿意吃猪肝，导致维生素A摄入不足，导致呼吸上皮细胞缺乏抵抗力，容易生病。所以要注意控制好自己的饮食，不能偏食，要荤素搭配，促进健康。
2.劳逸适度
劳逸适度是健康之母。人体生物钟正常运转是健康的保证，而生物钟的“错点”便是结核菌入侵的良机。
3.经常锻炼
现代人热衷于都市生活，忙于事业，锻炼身体的时间越来越少。其实，通过加强自我运动，锻炼身体，可以提高人体对各种疾病的抵抗力。另外，广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅能够修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。
4.戒烟限酒
医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，导致局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。因此，从健康角度来讲，吸烟确实对健康有害。少量饮酒虽然有益健康，但嗜酒、醉酒、酗酒都会削减人体免疫功能，因此必须严格限制饮酒的量。
5.心理健康
要学会正确对待压力，把压力看做是生活不可分割的一部分。学会适度减压，才能保持良好的心境，这对健康十分有利。
