很多人都长有脂肪瘤，脂肪瘤可能长在身体的多个部位，而且大小不一，也可能会在一个地方长有很多。脂肪瘤按压是比较软的，有的会有疼痛感，还有可能会发生病变，其实出现脂肪粒的原因也有很多，那么脂肪瘤是怎么治疗？
脂肪瘤和平时的生活习惯饮食密切相连，平时一定要少吃脂肪含量高的食物，多吃一些蔬菜素食，不要经常的熬夜，可以经常运动锻炼身体，预防脂肪堆积。
如果脂肪瘤大小一直没有变化，而且没有疼痛感，可以去医院检查一下，可能是不用去理会的。如果是多发性脂肪瘤，或者是会持续增长，还有一些脂肪瘤会长在肌肉或者是内脏器官部位，那么就需要进行手术切除的。
脂肪瘤最有效的治疗方法是手术切除，如果脂肪瘤数量比较多，需要先选择比较大的，疼痛感比较严重的进行去除，可以采用吸脂术在皮肤上切口，然后去除脂肪瘤。如果脂肪瘤影响了美观和功能，需要对局部的皮肤进行清洁，然后进行手术切除，脂肪瘤一般是不规则的，切除的时候一定要注意清理彻底，然后分层缝合，建议去专业的医院进行手术。
为了预防脂肪瘤的发生，平时一定要做好预防措施，以免病情加重影响到身体的健康。像是平时喜欢吃肥肉，喜欢吃油腻东西的人，一定要注意荤素合理搭配；生活工作压力也是造成脂肪瘤出现的重要原因，建议平时多多释放压力，以免淤血脂肪堆积，出现脂肪瘤。经常熬夜也是会造成代谢紊乱的，对身体健康也有损害，平时一定要养成按时休息的好习惯。
