肥胖症通过内科治疗、中医中药治疗、外科手术治疗等方法，可以直接或间接改善皮下或内脏脂肪聚集过多，可以治好。
1、内科治疗
内科治疗适合轻度肥胖症患者，通过控制饮食总量，以低热量低脂肪类饮食为主，避免摄入高糖食物，就是每日总摄入量低于消耗量多，通过劳动或体育锻炼，改善局部脂肪堆积过多达到标准体重。
2、中医中药治疗
中医针灸、中药对轻重度肥胖者疗效确切。服用药物易产生耐药性、副作用，选择时应把握好中药适应症，根据个人情况衡量是否适合。
3、外科手术
外科手术适应症为重度肥胖者。主流外科手术方法包括：缩胃术、胃旁路术。缩胃术缩小胃部体积，控制食欲、食物摄入量，减少多余脂肪；胃旁路术适合伴有：高血压，高血脂等重度肥胖者，控制食物或、减少小肠营养吸收，减轻体重。
