心肌病能运动吗

心肌病患者可以进行运动，要选择有氧运动。但是要注意如果是梗阻性肥厚型心肌病，或者是病情比较严重时，要减少运动，或者是禁止运动。身体恢复情况比较好时，可以选择散步，慢跑，打太极等等的运动，帮助恢复。

如今生活中很多人身体处于亚健康的状态，比如心脏方面出现异常，会危害到身体的健康。有些人患有了心肌病，导致身体出现很多不适症状，除了要注意及时进行治疗外，也要做好全面的护理工作，也有患者想要了解心肌病能运动吗？
　　心肌病患者可以进行运动，适度运动有利于身体的恢复。运动类型建议进行有氧运动，应选择一些强度相对较小的运动，或者是节奏感较强的运动。运动时间也要控制好，半小时左右即可。如果心肌病患者在运动时感觉到不舒服，需要马上停止。
　　但是要注意，如果患者的心功能非常，或者是患有的是属于梗阻性肥厚型心肌病，梗阻非常明显，并出现反复晕厥。此时患者应该尽量减少运动量和运动强度，这样才可以控制病情，帮助恢复。
　　此外，对于已经住院的患者，如做过支架手术的患者，患者出院后，医生会测量患者的心肺功能，会根据患者身体的情况，评估所能承受的最大运动量，并据此制定运动处方。患者可以根据医生的制定，选择合适自己的运动，达到强身健体的效果。
　　心肌病患者在运动时，要有选择性，可以选择散步。患者通过散步，可使患者的心肌收缩力增强，同时也可以帮助外周血管扩张，能增强心功能、降低血压。每天都要坚持散步，也要控制好时间，20分钟到1小时之间即可。
　　另外还也可以选择慢跑的运动方式，通过慢跑可以改善心脏功能。而慢跑的距离和原地跑步的时间，应该根据每个人的具体情况来确定，自己能适应即可。
　　此外心肌病患者也可以选择打太极的方法运动，通过打太极可以锻炼全身。也能根据自己的情况选择，如果体质比较恢复，恢复情况很好，可以打全套太极。如果打完全套太极，身体有疲惫感，可以选择分节练习。