现代人的生活节奏越来越快，但是随之而来的生活压力也是越来越大。因为需要面对各种各样的问题和困扰，所以让很多不良的生活习惯开始侵蚀生活。有百分之八十的人在生活中，根本不会注意自身的身体健康，从而让身体处于亚健康状态，脾胃虚寒更是成为常见疾病。脾胃虚寒不能吃什么?
1 我们在平常的生活中是很少关注我们自己的身体的，所以当我们的身体出问题之后，我们在短时间内也是调节不回来的，因为在这种情况下，一旦我们的身体出现问题之后，我们是需要去慢慢的调节我们的身体的。
2 上面的题目就是脾胃虚寒的人不能吃什么，一般的话，脾胃虚寒的人是需要少吃大米的，所以我们在平常的的生活中可以少食用一些大米的，我们平常平常食用水果的时候也是需要注意一些事情的，因为不可过多的食用水果的。
3 还有就是我们在夏天的时候是喜欢一直开着空调的，并且特别喜欢冷饮的，所以我们这个是必须要注意的，因为可能我们会觉得在夏天特别热，这个时候我们也是需要忍耐一下的，因为我们这样的话，对于我们的身体伤害是很大的。
我们大家在平常的生活中，会有很多小病小痛的困扰，但是小病不医也会变成大病，所以我们需要注意很多问题，脾胃虚寒这种病症更是不可以忽略。不要食用太多的冷饮，不要吹太多的冷风，养成健康的饮食和生活习惯，身体就会慢慢恢复健康状态。
