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女生熬夜玩手机危害

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女生熬夜玩手机危害,包括视力下降、神经衰弱以及皮肤粗糙等。

女生熬夜玩手机危害

1.视力下降

在黑暗中玩手机很容易引起眼睛疲劳,如果时间过长还会导致眼睛干涩,久而久之便会造成视力下降。如果玩手机时采取的是侧躺的姿势,会加重眼睛的散光程度,若本身有高度近视,发生视网膜脱落的可能性比较大。

2.神经衰弱

女生长时间熬夜看手机,会对大脑神经造成比较大的伤害,脑内释放出较多的机动物质,使得中枢神经系统超负荷工作,这样便容易引起神经衰弱,出现失眠多梦、体乏力以及精神不振等症状。

3.皮肤粗糙

手机有一定的辐射,如果长时间熬夜玩手机,会对皮肤造成比较大的损伤,导致皮肤粗糙。经常熬夜还会造成睡眠不足,使皮肤的新陈代谢发生紊乱,分泌更多的油脂,油脂附着在皮肤表面,如果没有清理干净,出现闭口粉刺。

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