想要避免慢性阑尾炎复发的话，首先患者一定要注意保持合理的饮食习惯，比如不要暴饮暴食，比如最好细嚼慢吞；其次，要注意做好保暖工作，需要注意，腹部一旦受凉的话，那么胃肠道的正常功能会受到影响。最后，还要驱除肠道寄生虫。
现实生活之中，我们的一日三餐都离不开吃，而很多疾病的出现，都被认为是吃出来的。比如，慢性阑尾炎就是其中的一种，跟患者存在饮食不节这种不良生活习惯有关系，需要及早治疗。那么，如何避免慢性阑尾炎复发？下面了解一下吧！
1、合理饮食
需要知道，胃部也有容积的，不能超负荷工作，唯有有规律的饮食，才能够让胃部保持正常的状态。那种饥一顿，饱一顿的饮食方式无疑是非常不健康的。这种不规律的饮食习惯会导致胃肠道在充盈以及排空两个极端中变得无所适从，从而失去规律。此外，暴饮暴食这种饮食方式会导致肠胃的负担加重，加大了食物对于肠胃的的机械刺激，继而引起肠道功能出现紊乱，诱发慢性阑尾炎的复发。
2、注意保暖
人体必需因应一年四季气温的变化而酌情添减衣服，天热了就要减衣，天寒了就要添衣，务必要保证腹部不会受到寒冷的刺激，否则就会导致胃肠道正常功能受到影响，继而诱发了慢性阑尾炎出现复发。
3、保持乐观
忧愁，郁闷，恼怒等不良情绪易打破神经系统的平衡，导致神经失调。尤其是自主神经紊乱，胃肠道功能失常是自主神经紊乱的表现之一，在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛，驰缓等，导致消化不良，便秘，腹泻等，可以诱发阑尾炎，因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。
4、驱除肠道寄生虫
通常来说，一些诸如蛔虫以及蛲虫这些肠道寄生虫疾病危害性是非常大的，有可能会入侵阑尾腔，继而导致了阻塞肠道，引起了感染的出现，从而诱发了慢性阑尾炎的复发。因此，患者平时务必注意饮食卫生，预防肠寄生虫。
