自测阴虱方法为观察自身症状、查找虱体等方法来确诊自身病情。如果自身无法判断要及时到医院皮肤科就诊，让医生来进行专业判断。
1、观察自身症状：在身体上有阴虱后，阴毛部位会有剧烈瘙痒感，性伴侣也可能会有类似症状，主要发生在耻骨部，也可能会在肛周、下腹部等。内裤上也会有点状污褐色血迹，一般是虱虫吸血处出血导致。
2、查找虱体：如果患者在阴毛处看见灰白色颗粒，可能是虱卵。另外也会看到缓慢移动的黑色小虫，通常就是阴虱。
如果自身出现了类似阴虱的症状，除了自测阴虱，还要积极到医院检查，来了解自身病情。
