龙须根的功效与作用

实体词

龙须根

核心答案

消炎杀菌、利尿去肿、清热祛湿

功效与作用

1、消炎杀菌：龙须根含有丰富的天然药用成分，能有效对于人体起到的消炎杀菌、消退炎症、清除体内敏感菌的作用。2、活血通经：龙须可以增加患者体内氯化物的排出量，因此可能具有比较明显的利尿去肿功效。3、清热祛湿：白龙须根它可以加速人体内环境湿度新陈代谢，具备除风去湿气、清热祛湿的作用。

适宜人群

骨质疏松的人群

禁忌人群

孕妇、儿童、年老体弱人群

不宜同食

鱼肉

不宜同食原因

鱼肉里有较多的蛋白质，而龙须根有较多的草酸和叶酸，它们在一起加热则会出现化学反应，使蛋白质变质，对人体造成不利影响。

食用方法

煮汤

选好新鲜的龙须根，用水洗净浸泡。备好枸杞、老母鸡。把龙须根、枸杞、老母鸡一起入锅。快速炖两个钟即可出炉食用。