脂肪肝注意事项对于脂肪肝患者的治疗是非常重要的，如果平时不注意，很可能无法很好的控制脂肪肝的发展，最终发展为中重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化，那么，重度脂肪肝应注意什么呢？接下来我们就来具体的了解一下吧。
重度脂肪肝的注意事项：
1、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
2、药物辅助治疗。脂肪肝并不可怕，早发现早治疗还是有痊愈可能的。目前上市的药物中有很多疗效很不错，价格也基本在民众能承受的范围内，因此,患者也不需要为此而增添思想负担。
3、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
4、找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
我们了解到脂肪肝注意事项最后需要强调：脂肪肝患者要定期到医院体检，观察病情的变化并给予治疗上的辅导或强化。在日常生活中注意保持心情舒畅，做到不生气、不劳累、不熬夜、少操心，病情严重者应暂时避免性生活。
