一般情况下，在吃东西的时候，如果经常性咬到自己，其实也有着很多不一样的原因，可能是不良习惯而导致，也可能是神经系统疾病、中风、缺血性脑卒中死等病症所造成，所以出现这种情况也不应该过于忽视，应该对症治疗。具体分析如下：
如果在吃饭的时候一直都交谈，很有可能就会咬到舌头。一边要说话一边吃饭，很容易就会被咬到，这种情况也不需要过于担心。需要养成细嚼慢咽的习惯就能够改善，通常不需要接受治疗。
1.神经系统疾病：如果平时身体比较疲惫，没有过多的休息时间，而且生活中也有着较大的压力，很有可能就会导致神经系统变得比较虚弱，也没有办法控制肌肉的咀嚼活动，所以这就会导致在吃饭过程中经常性会出现咬到舌头的一种情况。患者可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等药物进行治疗。
2.脑卒中：吃饭的时候经常性咬到东西，或许也可能是脑卒中，导致吃饭咬到舌头，患者可以遵医嘱服用硫酸氢氯吡格雷片、单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液等药物改善身体的功能，能够有效减少脑出血的情况，也可以避免在后期脑出血。
3.腔隙性缺血性脑卒中死：这种症状其实在初的时候也经常性会出现咬到舌头的现象，如果病情比较严重，也会出现微血管梗塞，脑组织出血等也会导致舌头的灵活度逐渐地下降，患者可以在医生的指导下通过介入取栓手术、开颅去骨瓣减压手术等手术进行治疗。
