维生素C泡腾片的危害主要有胃肠不适、贫血、不孕症、牙齿损坏、痛风等。具体分析如下：
1、胃肠不适：如果长期性或者大剂量服用维生素C泡腾片，就可能会让胃肠受到不良刺激，从而出现一系列反应。患者可能会有持续性腹泻、腹部疼痛以及恶心呕吐等症状，同时也会导致胃酸分泌量增加，可能会导致胃黏膜持续性处于充血水肿状态，严重情况下可引起胃出血和胃溃疡等并发症。
2、贫血：在不当服用维生素C泡腾片时，容易降低肠道对维生素B12的吸收利用率，可能会让巨幼红细胞性贫血病情进一步加剧恶化。同时由于维生素C摄入超标，会导致红细胞发生破裂，从而发生溶血现象，这时还容易诱发坏血病，严重时可危及生命安全。
3、不孕症：对于育龄女性而言，若长期大量服用维生素C泡腾片，特别是每日摄入量大于2克时，就容易导致生育能力大大下降。甚至还会有不孕的风险性。
4、牙齿损坏：维生素C过量的情况下对牙釉质可产生明显损伤。尤其是其中含有的酸性成分，可能会让牙齿变得脆弱敏感，还可诱发一些牙周疾病的发生。
5、痛风：痛风是由于嘌呤代谢异常导致血液中尿酸浓度过高所致的一种疾病。若大剂量服用维生素C泡腾片，就容易导致尿酸含量突然性升高，这时不仅可增加痛风发病率，还会导致原有病情恶化。
建议少吃或不吃维生素C泡腾片泡制的水，以免影响身体健康。
