转动脖子有沙沙声是什么病

体内钙物质流失、颈椎筋膜炎、长期不良姿势都会增加颈椎活动时的摩擦力，在转动脖子的时候就会发出沙沙的声响。

1、钙物质流失

随着年龄的增长，体内的钙物质随之流失，未及时补钙，从而转动脖子时出现沙沙声，所以应

2、颈椎筋膜炎

颈椎软组织具有炎症时，局部肌肉会出现痉挛、疼痛、运动障碍等症状，从而转动脖子有沙沙声。应该在医生指导下，给予相应的药物治疗，如非甾体类的药物，严重时可以使用肾上腺糖皮质激素，有助于缓解软组织慢性炎症，改善颈椎病，缓解脖子沙沙响的症状。

3、长期不良姿势

长时间低头伏案工作，致使颈部活动受限，导致转动脖子出现沙沙声。可以采取去枕平卧，局部热敷、按摩，促进局部血液循环来缓解症状。