骨折后可在24小时内冰敷，每次冰敷时间为5-10分钟，避免持续冰敷，防止伤口沾水等。
骨折后因毛细血管破裂，软组织挫伤，常有皮下出血、肿胀、疼痛症状，通常可在骨折24小时内进行冰敷，使毛细血管收缩，减少出血和炎性渗出，防止肿痛症状加重。
冰敷时可用干净的毛巾包裹着冰袋敷在骨折处，也可将毛巾放在冰箱中冷藏后敷在患处，冰敷的温度最好控制在0度左右。冰敷时间不宜过长，一般每次冰敷5-10分钟，两次冰敷的间隔时间为20-30分钟，避免长时间冰敷，以免使血管持续收缩，影响骨折断端血液供应，严重时还可能会导致冻伤，使病情加重。在冰敷时还可抬高患肢，减少出血、渗出，提高冰敷的效果。
注意冰敷的最佳时间为骨折24小时内，48小时后严禁冰敷，否则可能影响骨折的愈合。如为开放性骨折，冰敷时不可使伤口沾水，以免诱发感染，导致局部肿痛症状加重。
