来大姨妈通常是指来月经，肚子指腹部。来月经，在生气时腹部疼，通常是激素水平变化、子宫收缩、气滞血瘀引起的，可采用生活调理、药物治疗的方式缓解症状。
1.激素水平变化：在月经期间，女性的激素水平可能会出现异常变化，一般会升高，身体的血液循环容易加速，所以女性可能会出现腹部疼痛、乏力等症状，建议适当休息。
2.子宫收缩：在生气时，腹部肌肉可能会收缩，血压容易升高，也可能会使子宫出现痉挛性收缩，所以腹部可能会有疼痛感，建议适当热敷，及时调整情绪。
3.气滞血瘀：在来月经期间生气，还会导致气滞血瘀，从而使经血在宫腔内出现淤堵的情况，无法顺利排出，容易引发腹痛。患者可在医生的指导下口服益母草颗粒、新生化颗粒、益宫颗粒等药物治疗，有活血调经的功效。
在来月经期间，应避免生气或心情抑郁，可适当到户外放松心情。
