黄褐斑，这是一种很常见的皮肤疾病，多发于女性面部位置，中年女性患上黄褐斑的机率是很大的，很多女性都为此感到苦恼，女性的心理压力都是很大的，黄褐斑给患者的工作生活带来极大的困扰，对于患者而言，她们最关心的就是究竟怎样才能彻底去除这个疾病，那么白醋能去除黄褐斑吗？方法是怎样的呢？
用白醋去黄褐斑是非常有用的一个小方法。只要在超市里买那种常见的食用的瓶装的白醋，每天早晚洗脸的时候，滴几滴白醋到水里再洗脸，效果是非常显著的，大约三天黄褐斑就能淡下去，再长期坚持就很容易祛除了。
还有，我们平时就应该多吃一些水果啊，蔬菜啊等富含维生素c的物品，并且要尽量少吃鱼虾,牛羊肉等食品。同时要注意饮食的清淡。最好不要食用辛辣，或者是刺激性的食物，这会加重我们的病情。
在生活中，我们一定要避免酒精饮料、辛辣食物。平时还要定时的涂药膏，这些都可以涂抹于患部。大家还应该早晚以温水及肥皂水清洗，一定要注意杀菌，而且，患者还要注意防晒。
最后呢，我们的生活要有规律，应该保持充足的睡眠，应保持每日10小时左右的睡眠，即使是学生或者工作人士也应该保持8小时的睡眠。
