怀孕初期跳舞了会有什么影响吗

怀孕初期如果是跳比较舒缓的舞，而且严格控制跳舞的时间，则一般不会有有影响。但如果跳舞时间比较长或者是比较激烈的舞蹈，有可能会引发流产。

1.没有影响

在怀孕初期，由于胚胎还没有稳定，不建议孕妇做剧烈的运动。如果是跳一些比较舒缓而且幅度比较小的舞蹈，例如中国舞、古典舞，在跳舞时也严格控制跳舞的时间，则一般不会对自身以及胎儿的健康造成影响。在这期间适当的挑一些舒缓的舞蹈，也能够促进身体血液循环，对身体健康有一定好处。

2.有影响

如果怀孕初期跳舞蹈的时间比较长、幅度比较大或者是比较激烈的舞蹈，例如肚皮舞、爵士、踢踏舞等等，有可能会由于身体过度劳累或者幅度比较大等因素诱发流产，表现出腹痛、阴道出血等不适。

怀孕初期也尽量不要做剧烈的运动，可以结合身体情况适当的做一些比较舒缓的运动，例如瑜伽、散步等等，有利于身体健康。