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小孩经常磨牙怎么办

发布时间:2016-08-22   来源:娘亲百科网    阅读: 3.1W 次
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小孩经常磨牙怎么办

每个宝宝最安静的时候肯定是睡觉时,家长们往往会感慨:可算清净一会了。但是有的孩子睡觉时会磨牙,家长往往会哭笑不得,同时又不禁担忧:小孩经常磨牙怎么办?

孩子磨牙会有以下几种原因:

1.孩子肠道内有寄生虫,寄生虫掠夺营养物质同时,还会刺激肠胃,引起孩子消化不良。

2.晚上加餐或者吃的过饱,导致胃部负荷变大。

3.缺乏维生素D,往往伴有半夜惊喜、多汗、烦躁等症状。

4.睡前看了比较刺激或紧张的电视剧,神经系统属于亢奋时期。

5.牙齿排列不整齐,咬合食物的感觉不好,夜里咀嚼肌会下意识咀嚼。

6.睡姿不好导致一侧咀嚼肌承受压力,引起咀嚼肌异常收缩。

找到磨牙的原因,问题自然很好解决:

1.注意给宝宝驱除寄生虫,也要让宝宝有一个良好的卫生和饮食习惯

2.晚饭后不要直接睡觉,最好等2小时左右再入睡。

3.多沐浴阳光补充维生素。

4.睡觉前可以听一些剧情比较温和的故事或者电视,让孩子带着平静的心情入睡。

5.定期去检查牙齿成长状况,出现情况及时矫正。

6.注意宝宝睡姿,尽量避免蒙头睡觉。

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