十人九痔，其中很多人都是外痔患者，其实现代人容易患上这种肛肠疾病，还是因为上火、炎症、不注重卫生造成的，这就需要在患上之后一定要做好护理的工作，下面主要给大家介绍一下外痔的饮食调养。
外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状，临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。
外痔的饮食调养：
1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或外痔患者食用，有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进外痔的形成，外痔患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少外痔的发生。
外痔患者日常生活中的饮食调理是很有必要的，对外痔的康复能起到积极作用。只是饮食是无法根治外痔的，根治外痔还是要靠手术治疗。
