如果大家在夏季发现自己出现了浑身发冷的现象的话，就要引起自身的重视了，这说明大家的身体出现了异常的症状，常见原因是因为体质过于虚弱、阳虚、存在着炎症以及睡眠质量较差等因素，面对这些状况大家一定要根据具体的原因来进行治疗。
一般情况下来说，处于炎热的夏季，大家应该是浑身温度都比较高才对，但是有些时候当大家的身体出现一些异常症状的时候，大家就会发现自己的身体往往会存在着浑身发冷的状况，这也导致很多人疑惑不已，那夏天浑身发冷怎么回事呢？
一、体质过于虚弱
部分人之所以会在夏天出现浑身发冷的现象，就是因为自身体质过于虚弱所导致的，尤其是对于女性朋友而言，如果身体偏瘦的话，极其容易导致自己出现浑身发冷的状况，而且手脚部位发冷的现象尤为明显，有些时候流下来的汗水都是冰冷的。
二、阳虚
当大家的身体出现阳虚症状的时候，也会导致自己在夏天出现浑身发冷的状况，而且这种现象通过运动和食补并不能够有效的缓解症状，因为部分身体较为强壮的人也极有可能会出现这种情况，面对该情况大家需要长期的采用食物和药材同时进补。
三、炎症所导致的
部分人之所以会出现夏天浑身发冷的状况，主要还是因为自己的身体存在炎症所导致的，比如说身体上某些器官或者是腺体存在炎症，尤其是对于女性而言，如果患上了妇科炎症的话，那么是很容易导致自己体内的气血存在运行不畅等异常状况的，继而导致大家在夏季也会出现周身冰冷的现象。
四、睡眠质量较差
在日常生活当中，如果大家长期存在着睡眠质量过差的状况的话，也很容易导致自身出现，夏季浑身冰凉的现象，因为长时间睡眠质量过差，很容易导致大家出现营养不良以及体虚上火等等现象，而当大家身体抵抗力迅速下降的时候，大家就很容易患上感冒等疾病，进而导致大家出现浑身冰凉的症状。
