女性出现外阴瘙痒记住千万别抓，由于会阴部位的皮肤比较细嫩，抓痒很容易会抓破皮肤，甚至出现湿疹性的病变，当出现外阴瘙痒的症状时，要及时就医，所以日常预防外阴瘙痒很重要，下面我们就来看注意哪几点?
1、预防外阴瘙痒少穿紧身裤
女性朋友平日要少穿过于紧身的裤子，例如牛仔裤等，也要少穿紧身的尼龙内裤，要选择尺寸适合的棉质内裤，这样有助保持会阴部位干爽透气，减少疾病的发生机会。
2、预防外阴瘙痒平日不用卫生护垫
有些女性朋友为了避免白带弄脏内裤，平日会经常使用卫生护垫，这样是不可取的。经常使用卫生护垫反而容易滋生细菌，不利于外阴健康。女性朋友要每天用清水清洗外阴，勤换内裤。另外，如果没有妇科疾病就不要使用洗液冲洗外阴，这样容易破坏外阴内环境，令外阴炎更易发生。
3、出现外阴瘙痒时夫妻要共同治疗
如果患上外阴炎，要按照医生指示积极治疗，及时用药。由于细菌引起的外阴炎会通过性生活传播，因此也要让伴侣配合治疗，这样才能起到彻底治愈的效果。
