脚丫子抽筋了怎么弄？

脚丫子抽筋可选择按摩、口服药物、手术等方式进行治疗。具体分析如下：

1.按摩

如果脚丫子是生理性的抽筋，可以通过按摩小腿肌肉或脚掌部位，我按摩可以起到缓解肌肉痉挛的情况，使肌肉得到充分的拉伸就能缓解生理性的脚丫子抽筋。

2.口服药物

患者可前往医院检查微量元素钙是否缺乏，如果存在钙缺乏可以在医生的指导下使用维D钙咀嚼片、三合钙咀嚼片等药物进行治疗，缺钙也会导致患者脚丫子抽筋的症状，补钙药品可以很好的缓解患者体中钙缺乏而引起的脚丫子抽筋的症状。

3.手术治疗

脚丫子抽筋如果是因为腰椎间盘突出压迫神经根可以在医生的指导下使用手术的方式进行治疗，如椎间孔镜椎间盘摘除术、微创射频消融等，通过手术进行治疗，可有效的治愈腰椎间盘突出压迫神经根所导致的脚丫子抽筋症状。

患者在脚丫子抽筋时，如果通过按摩的手法没有得到缓解，应该及时前往医院进行检查来查看是否患有腰椎间盘突出或缺钙的症状。