由于很多人不注意，养成了一些很不好的习惯，才导致一些疾病的发生。结肠炎就是其中一种，结肠炎的发生跟人们的日常舌根音有密切关系，而且绝大多数患者是因为不良的生活习惯引起的。不过，已经得了结肠炎的话，再去指责他们的坏习惯也无济于事，这时就要进行积极治疗了，那么如何治疗结肠炎呢?
1、养成定时排便的习惯。要确定一个适合自己的排便时间，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。
2、调整饮食。患者在平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，便秘性结肠炎患者也可适当多吃一点。
3、适当多饮水。便秘性结肠炎患者最好每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。在平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。
看完了上面的介绍，大家也许会大出一口气，我还以为有什么了不起的治疗方法呢?原来就是这么简单的呀。不错，但是即使这么简单，也有很多人难以做到，所以才被结肠炎趁虚而入，给我们的生活和身体带来了极大不便。所以，养成好习惯是相当重要的。
