黄褐斑(俗称蝴蝶斑)是一种常见的色素沉着性皮肤病，祖国医学称其为肝斑或汗斑，年过30岁的女性易患此病，妊娠性黄褐斑多在分娩后1年左右消失，但也可能久不消失，治疗黄褐斑不仅仅是药物治疗，食疗的方法也是很普遍的，下面我们就一起来看看黄褐斑疾病食疗方法。
内分泌障碍、某些消耗性疾病、强烈阳光的持久照射均可引起此病，各种化妆品的慢性刺激也可导致皮肤色素沉着。此外，研究人员还发现，如果人的饮食中长期缺乏谷光甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增加，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下，形成多巴醌，进而氧化成多巴素，从而发生色素沉着。因此，通过调配膳食，可以预防和治疗黄褐斑。
民间常用丝瓜络来治疗黄褐斑。丝瓜络，性寒，味甘，具有通经活络、清热、活血等功能。现代药理分析，丝皿络含有多糖木聚糖、纤维素等。以丝瓜络为主的“清斑食疗汤”对治疗黄褐斑有良效。其方为：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁二次混合，分二次饭后服用，10天为1疗程，一般一个疗程即可见效。另有一验方为：鸡蛋2只，鸡血藤30克，加清水2碗同煮，蛋熟去壳再煮片刻，煮成1碗加白糖少许，喝汤吃蛋。疗效比较好。
