起床速度较快之所以会出现头晕也有很多的原因，要想缓解，首先应该选择针对性的治疗，然后也应该选择药物性治疗，除此之外也应该适当性的放缓动作，能够有效达到缓解的作用，对于中老年人群而言，更加需要引起重视。
头晕在生活中出现几率比较高，有时候可能也会出现在中老年人群的身上，比如有些中老年人群在起床的时候动作稍微快一些，就会有明显的头晕症状，这也让家属觉得比较担心，希望能够尽一切可能来改善，那么起床快了头晕怎么办？
1、针对性治疗
起床之后如果速度比较快出现头晕症状，可能是因为脑供血不足所造成。比如起床速度太快，就可能会造成一过性血压下降，容易引起脑供血不足，脑供血不足也会有缺氧性改变、脑部缺血、大脑缺血。此时情况可大可小，可能会导致病人肢体感觉障碍、运动障碍，还有一部分人在言语上会有障碍，会出现周身无力等表现。其中也有一部分病人因为没有得到有效治疗，还会出现植物神经功能症状，在排便上还会有障碍，要想达到缓解效果，首先就应该选择针对性的治疗。
2、药物治疗
也有一部分的中老年人群，之所以在起床之后会有明显的头晕症状，这可能是因为低血糖或是贫血所造成。很多中老年人群也担心长时间补充营养，会不会造成营养过剩，因此可能就会适当选择节食，但是节食的时间越长就更容易出现贫血或低血糖，此时就很容易会出现头晕症状，要想缓解，不妨就选择具有营养神经效果的药物，在日常的生活中也应该多补充营养，能够达到改善的效果。
3、放缓动作
有时候也可能是因为颈椎底动脉系统供血不足所导致，所以就会出现恶心呕吐、头晕等众多表现，可能还会有平衡障碍，也有一部分病人可能会出现眼球震颤，甚至还可能会造成一过性爆发性语言。要是起床的速度比较慢，很可能就会有明显的头晕症状，所以建议在起床的时候动作应该逐渐的放缓，要是存在严重的脑供血不足，还可能会造成脑梗死，所以需要引起重视。
