痛风这种疾病所带来的危害之一就是深入骨髓的剧痛，严重影响患者的日常生活，再就是会导致关节残疾，严重者还会引发尿酸性肾病。想要预防痛风，平时的时候就得多喝水，促使更多的尿液排出，另外还要避免大量的喝啤酒。
现在生活水平提高了一大截，人们的日常饮食也变得越来越丰富，这样就大大的增加了痛风的发病率。该病是一种代谢障碍性疾病，会使患者的关节出现剧烈的疼痛，而且还会发生变形，严重影响到日常的生活。那么，痛风的危害及预防方法有哪些？
一、痛风的危害
1、痛入骨髓
一旦患上痛风，往往会产生剧烈的疼痛，这种痛真的是深入骨髓。一般情况下都是在午夜的时候发作，发作时如同被刀割或者是被很多的蚂蚁撕咬一样难受，让人夜不能寐，甚至是产生想自残的冲动。
2、导致关节残疾
痛风在开始的时候是几个月才发作一次，如果说一直没有进行有效的治疗，体内的尿酸结晶就会不断堆积，发作的次数也会越来越频繁，间歇期逐渐缩短，最终导致各个关节尿酸结晶大量堆积，引发关节畸形，甚至是导致关节损坏。
3、尿酸性肾病
痛风患者体内会有大量的尿酸盐，这些尿酸盐如果沉积于肾脏，那么就会导致肾脏病变，使患者患上尿酸性肾病或者是肾结石，严重者还会出现肾功能衰竭甚至是尿毒症的情况。
二、痛风的预防
1、多喝水
多喝水对于预防痛风来说是很有帮助的，每天的水分摄入量应该要保证在1500~2000毫升之间，这其中包括了从食物当中摄取的水分，也包括日常的饮水。如果说水分摄入充足，那么就能够排泄更多的尿液，从而使身体当中多余的物质被排出体外，而且还能够溶解尿酸，避免其长期在一个地方堆积，形成结晶。
2、避免大量的喝啤酒
啤酒当中含有大量的嘌呤，如果说总是喝很多的啤酒，那么患上痛风的几率就会大大的增加。所以说想要预防痛风，患者就应该要尽量的少喝啤酒，尤其是，要避免一边喝啤酒一边吃海鲜，否则的话将会加大痛风的发病率。
