滑雪胳膊肌肉拉伤能否自愈，需要结合具体情况来分析。轻微的肌肉拉伤是可以自愈的，但若肌肉拉伤的情况严重，则不能自愈。
滑雪时胳膊肌肉拉伤情况有轻有重，如果是轻度的拉伤，仅有轻微的疼痛感，没有明显的肿胀、肌肉僵硬等现象，也不存在肌腱断裂的问题，多数情况下是可以自愈的。不过由于每个人的体质不一样，拉伤的具体情况也有差异，所以自愈所需的时间不尽相同，多数人可以在1~2周内自愈，但也有一些人可能需要3~4周。
如滑雪时胳膊肌肉出现了比较严重的拉伤，不仅局部疼痛症状明显，而且还有肿胀现象，应考虑是肌腱断裂造成的。肌腱断裂自行修复的可能性比较小，通常都需要进行相应的治疗，如果发展全断裂，还要进行手术修复，否则会影响关节的稳定性，也容易引起创伤性关节。
