维生素E软胶囊擦脸的正确方法是用水调和后进行涂抹，并且在晚上使用。
维生素E软胶囊擦脸的正确方法是在使用前，先用洁面乳清洗干净面部，用毛巾擦干后，将胶囊中的维生素E挤入干净的容器内，然后加入水中进行调和，再均匀的涂抹在脸上，轻柔按摩帮助肌肤吸收。注意涂完之后不可使劲揉搓，也不要涂太厚，如果是油性皮肤，大量使用维生素E易引起毛囊阻塞，导致炎症出现。因此，使用维生素E之前要明确自己肤质，避免出现不良反应。
维生素E属于脂溶性维生素，刺激性比较小，作用温和，有抗氧化、抗衰老的作用，可以用于皮肤的改善。有助于增加营养，促进皮肤新陈代谢，还可改善黄褐斑。此外，建议在睡前使用维生素E，避免在白天使用。因为维生素E暴露在紫外线下可发生反应，使皮肤变黑。
