为了更好地避免小儿肺炎的出现，需要对宝宝的抵抗力进行增加，可以适当地进行锻炼，通过散步、跑步等，都可以提高宝宝身体的抗病能力。另外在饮食上也要多加注意，多吃纤维含量高的食物以及维生素丰富的食物，都可以起到预防肺炎出现的作用。
宝宝在小的时候身体的抵抗力比较差，身体的支气管官腔和肺部都在发育中，对外界病菌的抵抗力较弱。肺部的组织发展还不完善，很容易会造成充血、肺部粘液过多的情况。因此在受到外界的刺激以后，很容易会造成肺炎等疾病出现，影响宝宝肺部健康，甚至导致呼吸困难。那么如何预防小儿肺炎的发生呢？
一、具有健康的体质
为了避免肺炎的出现，需要对宝宝的原发疾病进行治疗，若是出现营养不良、贫血等疾病，需要及时进行诊治。在哺乳期间，可以通过母乳喂养的方式来提高宝宝的抵抗能力，在母乳中含有较多的免疫球蛋白，可以提高宝宝的抗病能力。
并且适龄儿童可以适当地添加辅食，培养良好的饮食修干，可以对身体的抵抗能力起到提升。此外加强锻炼，提高宝宝呼吸系统的抗病能力，也是十分重要的，可以采用合适的方式进行锻炼，提高身体的耐寒能力。
二、注意饮食搭配
日常生活中注意宝宝的饮食搭配是十分重要的，需要给宝宝补充足够的蛋白质，可以多吃蔬菜水果等含有丰富维生素的食物。日常生活里面需要注意蛋白质的摄入，多吃黄豆、瓜子等植物蛋白，还可以摄入一些蛋类、鱼肉等动物蛋白。其中动物蛋白比植物蛋白的营养价值更高，两者搭配食用，可以摄入维生素的同时，也摄入足够的蛋白质，可以起到提高身体免疫力的效果，避免小儿肺炎的出现。
三、避免流行性疾病的出现
在流感高发的期间，需要避免流行性疾病的出现。特别是在呼吸道疾病流行的时候，要减少去人多密集的地方，避免和病人进行直接的接触。若是家人出现了病毒性的感冒，则需要采取有效的隔离措施，避免病毒的传播，造成小儿肺炎。
