产后肚子疼基本都是在产后的1到2天内出现的，多会持续2到3天左右，这是因为宫缩而引起的下腹阵发性剧烈疼痛，称之为产后宫缩痛。
这种疼痛都集中在子宫所在的位置，疼痛的程度也不一样，因为在哺乳的时候会导致宫缩素分泌增多，因此进行哺乳还会加重这种疼痛，并且没有明显的全身症状。
产后宫缩痛一般是不需要特殊用药的，可以适当地通过按摩、热敷等方式来缓解疼痛，还可以通过改善坐姿、睡姿等方法进行缓解，无论是正常分娩还是剖腹产都会导致子宫收缩，从而引起产后宫缩痛。
建议患者平时要注意保暖，不要着凉。并且要避免长时间站立或者久坐，适当走动。要清淡饮食，加强营养，食用一些富含维生素、高蛋白并且易消化的食物，忌辛辣刺激性的食物。
