如果水喝多了，人体一次性摄入水量超过5000ml时，可能会导致水中毒的情况发生。
正常人每天所需摄入水量是2000ml左右，一般不超过5000ml，若摄入水量过多，如一次性摄入量超过5000ml，就可能导致水中毒的情况发生。
水中毒是由于机体摄入水份总量已经超出过滤能力范围，导致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降及循环血量增多，称为水中毒，也叫做稀释性低钠血症。
一般水中毒后会出现头痛、头晕、心跳加快、呕吐等症状。当患者诊断为水中毒时，需要立即停止摄入水分，并及时就医治疗。
