早产是孕晚期女性朋友最害怕遇到的问题，也是一个对胎儿有着很大影响的状况，一般在生活中应该要尽量避免，比如应该避免吃寒凉的食物，麝香相关的食物，杏仁相关的食物，或者很容易出现早产的情况。
足月生产的宝宝可以比较好的，适应外界的生活环境，在体重上也比较有优势，身体素质上也比较有优势，可是有很多女性朋友因为不注重生活习惯和饮食选择而引起了早产现象，那么吃什么会导致早产？
1、寒凉的食物
有很多怀孕期间的女性朋友不太注重饮食的控制和选择，总是以自己的喜好来选择一些食物，所以很有可能会出现早产的情况。有许多女性在生理期和怀孕期都非常喜欢吃寒性和凉性的食物，其实这就很有可能会给胎儿造成负面的刺激，容易引起胎动不安的情况，孕晚期就很容易引起早产。生活中寒性和凉性的食物并不仅仅局限于冰箱中的食品，其中螃蟹和甲鱼就属于寒性食物，绿豆之类的食物也要尽量少吃。
2、麝香类的食物
麝香是古代宫廷中用来陷害对方流产或早产的一种常见方法，其实麝香属于中药材的一种，怀孕期间的女性朋友如果吃了麝香相关的食物，就非常容易引起流产或者早产的情况。当然有很多朋友可能对麝香相关的食品并不了解，但是我们在外面吃饭的时候需要尤其注意这方面的内容，应该要交代对方较避免使用相关的食材。
3、杏仁
杏仁是很多朋友都比较喜欢吃的一种果实，其实它具有滑胎的功效，怀孕期间的女性不能够使用。有的人在孕晚期并没有特别注意这方面的信息，一不小心吃了太多杏仁相关的食物，所以就有可能会引起早产的情况。
引起早产不仅仅是食物可以引起的现象，还有一些其他的原因可能会引起早产的产生，所以大家也应该要了解相关的内容。有的女性在孕晚期不停的做弯腰或者下蹲的动作，就很有可能引起早产的情况，生活中有许多女性都因此遇到了早产，而早产的孩子的身体素质都比较差，很容易出现疾病的问题。
