晚上睡觉总是背疼，可能与过度劳累、不良睡姿有关；部分患者是由严重的背肌筋膜炎、骨质疏松、胸椎肿瘤造成。
1.过度劳累：经常从事一些劳力劳动，如抬、挑、担、运等，导致后背肌肉、腰部肌肉发生慢性疲劳、损伤，从而引起疼背疼，晚上睡觉时症状会加重。患者可以遵医嘱使用三七伤药片、中华跌打丸等药物进行治疗。
2.不良睡姿：夜间睡觉长期保持不当的姿势，比如歪着、斜着、扭着，会压迫到背部，导致背部血液循环不畅，易引起背疼。建议患者采取正确的睡姿。
3.背肌筋膜炎：主要是由于长时间活动量过多，导致肌纤维超负荷所致，局部肌肉缺血、缺氧后易引起肌筋膜炎；轻者症状不明显，发展为重度背肌筋膜炎，会引起背疼、腰疼、臀部疼、大腿疼。患者可以在医生的指导下使用跌打镇痛膏、舒筋活血片等药物进行治疗。
4.骨质疏松：严重的骨质疏松会累及脊柱，导致晚上睡觉时后背疼，当骨密度下降后症状会明显加重，患处易骨折。患者可以遵医嘱使用碳酸钙片、泛酸钙片等药物进行治疗。
5.胸椎肿瘤：包括良性肿瘤、恶性肿瘤，肿瘤比较小时，症状不明显，若肿瘤逐渐增大，会压迫到胸椎引起背疼、腰疼、臀部疼。建议患者及时去正规医院进行手术治疗。
日常生活中，要做好保暖工作，避免受凉，预防感冒，多喝温开水、淡盐水，避免持续使用重力，多休息。
