小孩子咳嗽时最好避免吃红烧肉，成年人咳嗽时可适量少吃红烧肉，不可吃得太多。
咳嗽是指气管和支气管黏膜、胸膜受到了刺激产生的症状。一般在咳嗽期间应清淡饮食，多吃水果、蔬菜，多喝水。要戒烟戒酒，避免喝含咖啡因、酒精的饮料，避免吃生冷寒凉、辛辣刺激、肥甘油腻的食物，否则会使病情加重。
红烧肉是由猪肉烹饪而成，相对比较油腻，添加的糖、酱油等调料较多，口味较重。如果小儿出现咳嗽症状时，最好不要吃红烧肉，因小儿体质差，气道更容易受到刺激，盲目吃红烧肉会生痰，使咳嗽、咳痰症状加重。成年人抵抗能力较好，偶尔少量吃一些红烧肉对病情影响不大，但要注意避免过多食用，以免摄取油脂过多，不利于病情恢复。
