苹果雪梨无花果瘦肉汤的功效与作用

实体词

苹果雪梨无花果瘦肉汤

核心答案

清热降火、降低血压

功效与作用

1、清热降火：苹果生津止渴，雪梨止咳化痰，二者同时食用具有清热降火、润肺去燥等功效，最适合冬春季发热患者食用。尤其适用于肺热咳嗽、小儿风热、咽痛、大便干燥等。2、降血压：梨具有降血压、清热镇静的作用。瘦肉汤滋阴降火、清热化痰、阴虚内热。可用于高血压、淋巴结炎、甲状腺肿大、慢性支气管炎等疾病。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

熬煮

将瘦肉、无花果、雪梨、苹果洗净，切成适当大小放入锅中，加适量清水，大火烧沸后以小火慢炖即可。