高血压测量检查要注意室内温度、测量地点、保持愉悦。
1、室内温度：高血压患者在测量血压前应注意所在环境温度，保持室内温度适宜，患者应坐着或者是躺着，使测量的胳膊和心脏保持在同一水平线。再有就是患者在测量血压前应该先休息十五到三十分钟。血压测量是判断血压高与否的一项检查，通过确诊是否高血压，需要用药物治疗。
2、测量地点：血压测量可以去医院门诊测量，也可以在家里测量，常用仪器有电子血压计和水银汞柱式血压计。高血压患者需要定期的测量血压，在血压测量前不要从事剧烈运动，不要喝茶咖啡等，这些因素都会影响血压监测结果的准确性。
2、保持愉悦：测量血压前要保持身心放松，心情愉快，测量的时候最好是在安静的状态下进行，测量结果会更准确。
很多人都知道高血压具有遗传性，老一辈有高血压那么后代就有高血压的几率。还有就是长期处于紧张、焦虑，生活压力大的人也很容易患上高血压，作息不规律、经常熬夜、喝酒、抽烟等因素也很容易导致高血压的发生。想要避免高血压出现，各位朋友应该注意日常的饮食规律，不要经常熬夜，注意劳逸结合，养成良好的生活饮食习惯。平时多运动，不要暴饮暴食。
