女性在怀孕以后要多加注意自己的衣食住行，稍不注意都会对宝宝造成影响。在饮食上可以吃一些清淡的食物，同时出现疾病的问题，需要谨慎服用药物，避免药物对胎儿健康造成影响。
在刚刚开始怀孕的时候，很多准妈妈都没有进入到怀孕的状态当中。但其实随着在进入到妊娠期以后，孕妇的身体状况会出现变化，需要注意自己的身体，避免过度的劳累，并且在饮食上要多补充营养，同时也要预防妊娠并发症的出现。那么怀孕了要注意什么？
一、清淡饮食
孕妇在怀孕的早期受到孕激素的影响，很多人的饮食习惯以及口味都会出现变化。很多妈妈喜欢吃酸辣咸的食物，但其实在这个时候，准妈妈更应该吃一些清淡的并且容易消化的食物，例如一些含有丰富维生素的蔬菜水果。
二、谨慎服用药物
患者在怀孕初期，胎儿还没有稳定下来。所以准妈妈在服用药物的时候要注意避免盲目使用药物。一部分的药物会对胎儿健康有影响，容易造成胎儿畸形。所以在怀孕的时候，患者需要用药的时候要先咨询医生，在医生的指导下用药。
三、避免同房
在怀孕的早期，要避免夫妻同房。胎儿在处于生长发育的时候，是比较脆弱的，所以在怀孕的初期尽量减少同房，否则容易引起胎儿流产。而在胎儿稳定之后，则可以适当同房，但是不要过度纵欲。
四、适当工作
孕妇需要注意休息，适当地进行工作，避免从事运动量较大的工作。假如是要坐着进行工作，也不要经常坐着，可以适当地进行运动，对身体进行调节。另外，适当地运动对准妈妈以及胎儿来说都是有好处的，可以保证准妈妈的身体情况处于健康状态，同时也可以促进胎儿顺产。
五、放松心情
很多女性第一次当妈妈的时候都会过度紧张，害怕胎儿健康出现问题。这个时候准妈妈需要适当地放松，胎儿的成长是自然而然的事情，并不需要过度紧张，否则会适得其反。
