很多皮肤瘙痒的患者对于医生说的护理总是感觉不太明白，因为每次医生说的都有不同，到底应该怎么护理呢，患者自己的护理都有什么需要注意的地方呢，今天我们就这个问题来和大家聊一聊，患者如何护理皮肤瘙痒?
皮肤瘙痒患者自己如何护理，这是很多患者都十分关心的问题，今天我们就把这些护理的事项，给大家分类总结，让大家看的更明白：
护理瘙痒皮肤一定要用冷水洁面。停用洁面产品，只使用冷水洁面，并在清洁后用毛巾冷敷5~10分钟，能有效帮助肌肤降温，并收缩毛孔，减缓瘙痒范围的扩散。切勿使用热水,那样会加深肌肤干燥状况,加重瘙痒症状。
注意个人卫生，由于很大一部分患者，是由于卫生工作没做到位，而导致皮肤有瘙痒感。特别是在冬季，很多人比较懒惰不爱洗澡，导致皮肤瘙痒症加重。因此，养成勤洗澡的好习惯，彻底的清除身上的污垢和细菌，是预防和护理皮肤瘙痒症的方法。
饮食习惯不良，一定要改善经常吃辛辣、刺激性的食物，也是诱发皮肤瘙痒症的因素。因此，建议每个患者在生活要合理的膳食，多吃一些含水和维生素的水果，不但可以补充身体水分，还能有效的缓解瘙痒的症状。患者可以适当的补充脂肪和糖类，保证身体所需的热量，避免皮肤受到寒冷的刺激。
以上就是患者需要做的皮肤瘙痒方面的护理，希望广大患者朋友都能按照以上说的去做好自我护理，一遍更好地配合治疗。
