感冒是一种比较常见的疾病，通常宜发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等症状为主。感冒如果细分，又可分为不同的类型，且不同类型的症状及治疗方法也不同。究竟感冒有哪几种?不同的感冒应该如何治疗?不同的感冒分别......

干燥是秋天最明显的气候特征。如果你想保持干净，你不妨多摄取白色食物。秋季补充是恢复和调节人体各脏器功能的最佳时机，稍微补充一下就能得到消除疾病延年的效果。冬天容易患慢性心肺病的人，秋天应该打好营养基础。那么......

荸荠是本产于我国的草本植物，现在世界各地都有栽培，荸荠的皮色为黑紫色，肉质为白色，因为味道鲜美可口，清脆多汁，可以作为水果，又可以作为蔬菜，那么荸荠怎么吃？荸荠生吃和煮熟吃哪个更好？让我们一起来看看吧！荸荠怎么吃？1.荸荠糕清......

梨是秋冬常见的水果，不仅营养丰富，而且有润肺化痰、生津润燥的效果，可以说是冬季保健食品之一，秋冬季节下午吃梨的好处很多。但是，悉尼可能有瘦腰的效果。美国《营养与食品科学》杂志发表了新的研究，与不吃梨的人相比，每天吃......

润肺止咳的饮食疗法是用养阴润肺中药治疗阴虚咳嗽的方法，用于治疗慢性咽炎、喉炎等呼吸道疾病，治疗食谱数不胜数。目前，只有几个常用的临床有效案例可供参考。1、大养肺阴-燕窝梨:燕窝5克(浸水)、白梨2克、川贝母10克、......

寒冷冬天的到来，很多朋友因为不习惯气候的变化而生病了。感冒发烧的话，很多人都伴有咳嗽，白天晚上的咳嗽不仅会影响自己的休息，还会影响别人的睡眠，患者们开始烦躁。有润肺止咳的食物吗？冬天寒冷、干燥，中医认为寒冷、干燥的......

1、蜂蜜水取2勺蜂蜜，40℃以下温开水冲服，能快速补充能量。运动或熬夜后饮用蜂蜜水，可缓解疲劳。2、蜂蜜萝卜取新鲜萝卜洗净，切丁，用沸水煮沸捞取，控制水分，晾半天，放入锅中用小火煮沸，冷却后加入蜂蜜150克服食物。适用于消化不......

寒露已经过去，这表明季节从初秋进入深秋，此时天气也越来越干燥。润燥养肺是深秋养生保健的重点，深秋吃什么润燥养肺？多吃九种水果，不仅美容养颜，还润肺干燥，一起来看看吧。梨-润肺果梨味甘凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的......

麦冬有润肺养阴、益胃生津、清心除烦的功效，一般脾胃虚寒者、风寒咳嗽者、对麦冬过敏者忌用。一、功效与作用1、润肺养阴麦冬味甘，入肺经，有润肺养阴的功效，可以治疗肺阴不足、燥咳少痰、痰中带血、咽喉干痛等症状。2、益......

对于现在的人们来说，蔬菜水果已经十分常见，也是人们常吃的食物，尤其是新鲜的水果，不仅是很好的味觉享受，更可以为身体提供各种营养元素。我们也知道多吃水果对身体有好处，对各种小病也有好处。但是每种水果都有不用的功效，我......

众所周知，经常咳嗽的人，肺肯定不太好。因为咳嗽容易伤肺。所以，想要治疗咳嗽的话，首先应该养肺、润肺、清肺，这样有助于缓解咳嗽。下面我们就一起来了解一下润肺止咳的食物有哪些，可以帮助我们缓解咳嗽。1、柿子中医认为，柿......

1、百合秋天多吃百合可以润肺清肺止咳，很多人喜欢秋天用百合炖。百合含有丰富的蛋白质和脂肪，钙、磷、铁、维生素的含量也不低，适合男女老少。百合具有明显的止咳、止血、缓解哮喘的作用，还能活血、健脾胃、滋阴、清除体......

冬季干燥容易咳嗽，下面小编就为大家介绍几款润肺止咳的食疗方子，请大家收藏。一、杏仁炖梨子取甜杏仁15克，去皮破碎，1只梨子洗净去皮切片，放入碗中，加入冰糖20克，放入适量的水，放入锅用水炖30分钟即可服用。每天早晚各一次，连......

春季是呼吸道疾病的高发季节，因此，春季养肺对于健康非常重要，所谓药补不如食补，春季养肺，不妨巧用食疗方法……山药山药营养丰富，一直被视为是物美价廉的补品，它不仅是食材也是药材，更有人将山药称作“神仙食”，代表其营养价值......

秋季天气干燥，让女人的火气节节上升；而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。早上空腹喝水法首先想要排出体内的毒素就要足够的饮水量，发生便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道......

给宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。下面介绍一些适合宝宝的春季食品：食谱1、开胃苹果米糊（适合辅食添加初期）原料：嘉宝营养米粉3平勺，温奶90毫升，嘉宝苹果泥2平勺做法：先用温奶按照冲调指南备好嘉宝营养米......

立秋时应吃润肺作用的食物，此时润肺极为重要。在众多食物中，有许多常见的润肺食物。因此，为了总结立秋润肺的食物和食谱，快点一起学习吧。立秋润肺吃什么蜂蜜。蜂蜜是一种非常天然的滋养食品，具有滋阴润燥、美白养颜、润肠......

1、莲藕莲藕一身是宝，秋莲藕最补人，入秋后空气干燥，人容易烦躁。此时，要多吃清心润燥的食物去秋天干燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素和淀粉，具有明显的食欲清热、润燥止渴、清心安神、益血益气的效果，也能......

一、枇杷银耳粥原料:粳米100克、枇杷40克、银耳(干)30克、冰糖10克做法:1、粳米洗净，用冷水浸泡，捞起，沥干水分。2、枇杷清洗干净，撕去外皮，切成两半，去除果核。3、银耳用温水浸泡增发，选择清洗，大人破碎。4、取锅加入冷水、......

阴天进入我们的视线以来，好像不能离开。面对这样的天气，人们不能停止生产生活。选择口罩抵抗阴天的馀地，用饮食调理自己的身体，不要让阴天伤害身体。雾霾现象的出现频率越来越高，在人们没有预防的情况下侵入人体呼吸道和肺......