肺癌是一种危害性很强大的癌症，那么你知道吃什么水果能预防肺癌吗?下面专家就推荐3款水果吧。对于肺癌，除了医生给予的各种治疗之外，作为肺癌患者及家属，也希望在日常的生活中注意饮食，多吃一些有抗癌作用的食物，希望达到有......

减肥是我们现在每个人都要重视的事情，肥胖的身体不仅影响我们的颜值，也会更加影响我们的健康，很多疾病都是和肥胖有关系的，比如现在的一些富贵病高血压，高血脂，糖尿病等，这些都肥胖引起的，所以减肥势在必得，今天给大家带来五款......

对于女性来说，无论何时，丰满的胸部都是女性最有魅力的曲线。只要你有完美的身材，你就能成为人们关注的焦点。其实食疗是一种非常有效的方法，今天介绍丰胸食谱，丰胸。鸡爪花生汤材料:鸡爪10只，花生米50克，介绍酒20克，葱花10克，......

正常月经时间为3~5天，但有些女性月经时间为7天以上，甚至10天以上，处于异常状态。女性为什么月经过长，其中隐藏着什么原因？小编带你一一看清楚，同时给你一些烹饪建议。月经长期利用药膳烹饪1、鸡蛋龙眼汤材料:龙眼肉50克，鸡蛋......

宫颈又称宫颈，是女性生殖系统中重要组织器官之一，从胚胎和女性胎儿到老妇人，女性自身的健康、家庭幸福、经济和社会问题也与性和生殖等关系密切。女性日常理应养护好宫颈，避免宫颈炎等各种疾病的发生，日常可以多喝以下5种......

人体的正常循环需要排毒。但是，排毒的方法不同，常见的是出汗流泪。但是，毒素的清除不及时会危害我们的健康，会影响整个人的皮肤和精神状态。因此，我们需要食疗来帮助排毒，效果显着。那么，我们一起来排毒养颜粥吧。一、蜂蜜粥......

冬季进补少不了汤水，俗话也说：“今年冬令进补，明年三春打虎。”可想而知，冬季进补的重要性。下面，小编就介绍五款进补的汤水吧。冬季进补汤：莲子百合汤用料：半斤瘦肉，百合半两，一两莲子，蜜枣四枚。做法：把所有材料洗净，一齐放入煲......

春季，是春回大地的时节。中医药学觉得：肝部与蔓草类似，蔓草在春天出芽、生长发育；肝部在春天时作用也更活跃性。因而，保健养生以保肝护肝为本。下边详细介绍几类养肝粥，何不对症治疗一试。芹菜粥：150克莴笋，粳米100克，将莴笋连......

如果为了减肥而选择节食的方式，很不科学。不吃食物，身体就无法补充到能量，身体迟早会被脱垮掉。那有什么食物既能减肥又能吃呢?小编给大家推荐几款减肥瘦身的食谱，让你放心地吃着不长肉。鸡茸菜花材料:鸡脯肉75克。配料:......

湿气如何去除湿气1、红豆煮鸡材料:红豆90克，去毛和内脏的母鸡1只。做法:将红豆放入鸡腹，用竹签闭上鸡腹的切口，加入适量的水煮汤，吃的时候加入适量的盐和调味料，吃肉喝汤。功效：补中益气、健脾利湿、利尿消肿，对春季四肢浮肿......

冷空气一来，天气又变得越来越冷了，大部分人在饮食上都忍不住难以控制，所以有不少爱美的MM在怎样瘦身面前无奈地举起白旗。不用愁，，今天为你准备了几个控制食欲的妙招，五款美味瘦身食谱，可帮你有效控制食欲健康瘦身，快来看看吧......

现在人们一般睡眠质量差，睡眠不好有很多原因，但无论失眠的原因是什么，长期失眠很容易危害健康，治疗失眠中药调节是很多人的选择，但有那么多中药很多人不知道如何选择，你不是很清楚吗？目的中药来完全治愈失眠。盲中药彻底根治......

结肠癌大多都是发生在四十到五十岁的慢性结肠炎患者、结肠息肉患者、还有男性肥胖等患者身上，女性会比男性高发一些，是会出现腹胀，消化不良，还有排便习惯改变，便前腹痛，黏液便或者是黏液脓性血便等症状，那么结肠癌有哪些饮食......

如今，随着社会竞争的激烈和生活节奏的加快，失眠已经成为一件非常正常的事情。那么理比较好呢？如今，许多健康人的工作和生活压力很大，导致长期失眠。长期失眠严重影响人们的心理和生理健康，甚至会导致更严重的疾病。下面，健康......

前列腺增生是一种非常常见的男性疾病，如果这种病情如果没有得到及时的诊治，那就很可能会出现前列腺钙化的症状。而患者一旦出现前列腺钙化，那就很有可能会诱发膀胱结石之类的并发症出现。所以患者在患病后一定要积极的接......

肥胖问题历来屡见不鲜，减肥也一直是搜索热词。美容院针对减肥的宣传层出不穷，各式各样的减肥方式让人眼花缭乱，但是效果却大跌眼镜。其实，肥胖是由于自身作息和饮食习惯导致的，最根本的减肥方式还是从生活习惯入手，健身的同......

胡桃粥：取胡核仁4个，粳米100克。将胡捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。芝麻粥：先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。......

白领久坐办公室，身体容易囤积脂肪，想瘦身，白领可以做什么瑜伽？介绍适合白领的5式瘦身瑜伽。一、消除水肿型肥胖1、坐在瑜伽垫上，脊椎和颈部伸直，膝盖弯曲90度，双手放在膝盖后方，上身向后倾斜45度角。2、手侧身延伸，左手向前，右......

五个自制药枕头治疗失眠养心枕有些人睡不着，因为他们心烦意乱、抑郁、胸闷、出汗。这时，他们可以取200克夜交藤和60克合欢花，研制成粗糙的末端，放入布袋中，然后放入普通枕头中，这样可以养心安神，缓解烦躁。养血枕有些人因血......

受传统习惯的影响，男性一旦阳痿，就会被认为是肾损失，很多患者滥用壮阳药物。那么吃壮阳药真的有用吗？让我们探索一下。壮阳药为壮阳药真的能壮阳受传统习惯的影响，男性一旦发生内容，就会被认为是肾损失，很多患者滥用壮阳药。......