疲劳休复指南 别不把疲劳当回事

疲劳休复指南 别不把疲劳当回事

很多人都不把疲劳当回事,明明身体急切需要休息,但总是熬着,结果就把身体熬垮了,疲劳程度不同,对身体的影响也大不一样,下面本站小编就带来疲劳休复指南。疲劳休复指南外网一个博主分享的“疲劳休复指南”,大家觉得打不起精神......
2023-06-17
打工人压力大时如何高效的休息 打工人职场休息指南

打工人压力大时如何高效的休息 打工人职场休息指南

打工人虽然不能改变996和007,那只能改变自己的作息习惯,工作之余保证自己充足又高效的休息才是最重要的,职场上越是会休息的人越优秀,压力大时如何高效的休息呢?下面带来介绍。打工人压力大时如何高效的休息?2020年底,央视财......
2023-06-20
饭后用药指南

饭后用药指南

饭后立即吃药,药物与食物混合,以糊状运往小肠,药物通过胃吸收发挥作用,与食物混合运往小肠后不能发挥自己的作用。饭后30分钟吃药,此时食物消化基本结束,胃酸量也比较少,药物成分也能顺利吸收。另外,饭后是指饭后30分钟左右,饭......
2023-11-05
孕妇舞蹈指南

孕妇舞蹈指南

很多人都觉得孕妇宜静不宜动,其实并不是这样的,有的时候孕妇也是应该运动的,孕妇如果经常比较安静的话,也容易引起一些身体问题,所以孕妇可以适当的运动,做一些轻柔的运动。孕妇舞蹈分很多种,孕晚期多练习舞蹈的话,对于生产有......
2018-09-04
产后迅速恢复指南

产后迅速恢复指南

陈倩主任医生北京大学第一医院妇产科医生办公室副主任,我国围产针灸学会北京市联合会主委,北京产前检查专家组成员,《中华围产医学会杂志》编委会,20年来坚持不懈妇产科医生临床医学工作中。王芳北京台《快乐生活一点通》......
2023-11-02
脑瘫康复指南有哪些

脑瘫康复指南有哪些

我们知道很多原因都可能会导致婴儿出生患上脑瘫,而脑瘫的虽然说不是不治之症,但是需要长期的治疗,然而药物治疗的效果比较小,最主要的还是需要进行康复训练,对于这个是需要长期坚持锻炼的,这样才能对脑瘫的恢复有一定的疗效......
2023-10-31
济南休闲娱乐场所

济南休闲娱乐场所

「导读」济南休闲娱乐场所推荐,包括济南儿童乐园、济南足疗水疗会所、济南儿童摄影机构等。2014济南婴儿游泳馆一览全小鱼儿婴儿游泳馆电话:13176675067地址:历城区华龙路999号锦绣泉城南门26号楼2单元704室交通:37路,122......
2017-03-19
儿童用药指南

儿童用药指南

「导读」“天啊!宝宝生病了!”这对于初次当妈妈的人来说,实在是一大考验。宝宝生病少不了要吃药,应该给宝宝吃哪些要呢?家里都没有药物储备怎么办?婴幼儿用药有哪些注意事项?这些问题,如果您没有做好功课,遇到宝宝生病情况时肯......
2019-05-16
济南山大二院——交通指南

济南山大二院——交通指南

交通指南:(坐公交车的话,不管到哪个站都需要走不少一段路)500米内的公交车:54米历山路(山大二院)-公交车站途径公交车:k57(公交维修公司-济钢新村)189米历山路-公交车站途径公交车:brt1;brt2路上行;brt2路下行;k107;k107路上......
2017-07-28
产后恢复最应关注什么 产后恢复指南2022

产后恢复最应关注什么 产后恢复指南2022

女性产后恢复不仅要关注身体上的康复,心理上的状态更要关注,避免产后抑郁等,那么,产后恢复要从哪些方面进行?下面本站小编就带来介绍。产后恢复最应关注什么产后恢复要关注新手妈妈的心理状态第一个是全身情况的恢复。第二......
2023-11-08
怀孕营养指南

怀孕营养指南

对于怀孕的准妈妈们,我们大家都是很重视的,不论是是从日常的饮食,活动等等方面。特别是对于饮食,一定是慎重再慎重,毕竟很多疾病也都与饮食有关,而且怀孕期间的营养摄取十分重要。那么有没有一个孕期营养指南来做参考呢?侧......
2018-03-25
双胎妊娠指南

双胎妊娠指南

现在双胞胎跟多胞胎变得不再是一个稀奇的事情,现在的医学条件也发达了,在自主生育不了的情况之下也能够通过胚胎移植的方法来达到妊娠的手段,关于双胞胎还有一些书集专门的进行探讨,咱们今天来关注一下双胎妊娠指南。双胎......
2017-07-22
孕期营养指南

孕期营养指南

怀孕后,孕妇要补充各种营养,既要保证胎儿的生长需求,又要保证自己的营养摄入,但是补充营养也要讲究技巧,不能大补特补,造成营养过剩或胎儿过大。而且,在怀孕的不同阶段,胎儿由于发育的不同需要的营养也是不同的。那么在不同的......
2019-06-17
济南带宝出国游指南

济南带宝出国游指南

「导读」话说现在出国也不算大事儿,可是证件是一定要办理的。带宝宝出国,孩子的护照,自己的护照,应该怎么办理?带孩子出门需要准备什么东西,需要注意什么?你知道吗?赶紧来看看小编的整理吧!济南护照办理地点济南市公安局出入境......
2016-07-24
10大恢复期实用指南 这10点很重要

10大恢复期实用指南 这10点很重要

新冠感染恢复期,这个时候虽然已经转阴了,但是身体还是要有一定的恢复时间,要做好管理和调理,下面本站小编就带来10大恢复期实用指南。10大恢复期实用指南新冠病毒感染恢复期,虽然已经转阴但机体尚未恢复到病前水平,需要1-2......
2023-02-27
儿童就医指南

儿童就医指南

「导读」宝宝稍微有些不适,宝爸宝妈一定非常着急,带宝宝去看医生,却忙得团团转,不得其要领。本文就为宝爸宝妈们详细介绍儿童就医指南,宝爸宝妈们赶快学学怎样正确地带宝宝就医。儿童就医指南带宝宝看病时,可以从一些细节多......
2018-04-13
流感用药指南

流感用药指南

流感患者一般需要卧床休息,多喝水,注意口腔卫生,适当增加营养,补充维生素和矿物质。流感发生后,通过呼吸道传染病隔离患者一周或主要症状消失,流感流行期间用文火熏醋,每隔一天一次,每隔两小时进行空气消毒,同时注意室内通风,避......
2023-11-19
痤疮治疗指南

痤疮治疗指南

痤疮是一种皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,其发病率为70%~87%,对青少年的心理和社交影响超过了哮喘和癫痫。皮肤科医师对痤疮的治疗选择存在很大差异,有些治疗方法疗效不肯定,缺乏临床试验的文献依据;有些甚至对......
2023-10-16
济南齐鲁医院——交通指南

济南齐鲁医院——交通指南

交通指南:省中医站:途经公交车:18路,66路,75路,80路,85路,102路区间,123路,128路,k100路齐鲁医院站:途经公交车:14路,28路,36路,k55路,k94路广智院街站:途经公交车:14路,36路,66路,80路,85路,102路区间,123路,128路,k100路,k......
2019-06-19
不孕不育夫妻康复指南

不孕不育夫妻康复指南

生活中不育患者应实现以下几点:。1.饮食合理,多吃富含维生素的食品,有助于提高身体性激素,多吃富含蛋白质、维生素的食品。2.有节制性生活,过度或不科学性生活方式对生育有很大影响。但是,不要间隔太长。否则,存在积存的精......
2023-11-04