有“祛湿热”需求者，一般建议吃一些具有清热祛湿作用的食物。但应尽量避免进食过甜、过于油腻、生冷、辛辣刺激的食物，以免助生痰湿；还要避免饮酒、含糖量较高的饮料以及咖啡等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品大头菜......

消化不良是一种由胃动力障碍引起的疾病，包括胃蠕动不良的胃轻瘫和食管反流。症状为上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心（反酸）、打嗝等。中医也被称为停滞。儿童停滞是指由内伤饮食、停滞、气滞引起的消化系统疾病。由于病因和......

有些人有长期的胃病，但这里的胃病还不好，但又有失眠的问题，为什么？一些胃病患者首次在医生的建议和指导下服用含有铋的药物治疗胃病，一般服用时间不超过两个月。但当胃病再次发作时，患者经常购买自己的药物，因为大多数人不注......

随着工作竞争的增加，人们的生活和工作压力越来越大，越来越多的人晚上失眠。许多人晚上睡不好，早上没有精神，让身体感到疲劳，所以循环，失眠症状越来越明显，有些人开始使用安眠药治疗，结果越来越依赖，事实上，我们可以通过饮食来促......

女性痛经可出现下腹部剧烈疼痛、头痛、呕吐甚至晕厥等，严重影响正常生活和工作。月经期间不妨自制中药小方，使用得当可缓解痛经症状。芥糊贴足法?用法：取白芥子12克，研为细末，加面粉适量，米醋调为稀糊状，外敷足心涌泉穴，再用......

脾虚肾虚的人很多，身体属于体虚体质，所以特别容易生病，尤其是流传性疾病，感染的概率会特别高。所以对于这些身体虚弱的人来说，更重要的是调理自己的身体。调理身体的时候可以选择吃药或者按摩针灸。脾胃虚寒肾虚吃什么药？肾......

我们可以发现，近年来失眠的数量逐渐增加，失眠的出现实际上是由于压力的增加，在治疗失眠的过程中，许多天然药物可以让我们的身体，得到一定的帮助，更快地进入睡眠，以确保良好的睡眠质量。现在很多女女性想在睡觉前吃点东西，但她......

位置：阳池穴为三焦经原穴，位于腕背横纹中，指总伸肌腱尺侧缘凹陷处。艾灸方法：点燃艾条的一端，使其距离皮肤2-3厘米，周围皮肤温暖，不烧伤。每次艾灸时间为10-15分钟。功效：通过艾灸阳池穴，可以增强身体的活力，使活力的运行更加顺......

老年人由于抵抗力下降，容易受到疾病的困扰，腹泻就是老年人容易出现的症状之一。老年人出现腹泻，对正常的生活造成了很大的困扰，需要及时调理肠胃。老人腹泻后调理肠胃的药，大家都在用的，这个就不错。老人腹泻后调理肠胃的药......

身体虚弱的人在冬天也容易手脚冰冷。这些人应该做更多的运动，尤其是有氧运动，如慢跑、快走、跳绳、瑜伽等。，并在身体的各个部位进行更多的活动，以更好地促进血液循环，加速新陈代谢，使身体不会感到寒冷，但需要注意的是，运动量......

可以给新生儿服用益生菌，调节胃肠道菌群失衡，如果伴有排便特别稀，可以给新生儿配合服用蒙脱石散进行止泻。导致新生儿粪便中出现奶瓣的原因有很多，最常见的是消化不良。由于新生儿的胃肠功能不是很好，出于某些原因会导致消......

适量运动积极参加适量的运动。保持定期和适当的运动有利于增强心脏功能，促进身体的正常代谢，特别是促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化。对于心脏病患者，根据心脏功能和身体状况，从事适当的体育活动有助于改善血液循环，增强抵抗......

治疗子宫内膜厚的中药有哪些?这是大家比较关注的，只有了解了治疗子宫内膜厚的中药，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对治疗子宫内膜厚的中药做详细的介绍。慎言祛瘀汤:丹参15g，赤芍12g，川芎10g，三棱12g，莪......

生活中有失眠症状的朋友一定不少。长期失眠对患者的生活和心理健康有严重的不利影响。因此，尽快治愈失眠是患者的共同愿望。长期失眠患者可以尝试通过药膳进行调理，因为药膳不会给患者的身体带来副作用，所以是长期失眠患......

老年人三高是很常见的。由于自身免疫系统下降，饮食不规律，运动减少，老年人容易患高脂血症。那么，如果老年人意外患高脂血症，他们如何降低血脂呢？你必须做好这五件事。如果你感兴趣，跟随小编！如何调节高血脂一、控制饮食食物，如......

男性肾虚很常见，肾虚也困扰着无数男性的健康生活，会严重影响人们的生活质量。肾虚的原因有很多。吃错药就是其中之一。同样，治疗肾虚的药物也很多。一、男人肾虚，如果不是太严重的话是不需要吃药物进行治疗的，只需要在日常......

很多人认为脸上长青春痘十分影响美观，为了除掉痘痘想尽办法，也有不少人选择中药来内调，最近在奥运会射击项目上夺得金牌的中国运动员杜丽，有媒体报道她也曾自己调配中药治疗痘痘，据说效果还不错。用中药治疗痘痘固然不错，但......

生男孩的饮食规则是男酸女碱，也就是说女人多吃碱性食物、蔬菜水果，或者吃益生碱，把身体调节成健康的弱碱性体质，可以大大提高xy结合率导致男婴出生。男人应该多吃酸性食物，比如肉，这样可以充满体力，提高精子的质量和数量。女......

传统医学认为，背心冷主要与身体遭受寒邪侵袭、身体阳虚等有关。患者可进食一些具有散寒、温阳作用的食物，但应避免生冷食物，尽量减少过于油腻、腌制等不健康饮食的摄入，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋......

肾阴虚是一种比较常见的肾虚证，对于肾阴虚的调理，可以分别从改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方面进行。首先，肾阴虚患者应改善自身生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠并适当的进行体育运动，但不要过于劳累。饮食上......