已婚女性要注意计算好安全期和排卵期，这样才可以更好的做好避孕。一个月内除了月经期和排卵期之外，其余的时间都是安全期。在安全期内，不会有卵子的排除，所以受孕的几率不大。而排卵期时会有卵子的排除，同房受孕的几率会更......

月经期间脚疼可能是由子宫内膜异位症引起的，月经期间血气不畅，气虚也可能是因为没有保温工作，具体治疗需要先查明原因，然后再进行目的治疗。生理期女性注意事项1、女性在生理期身体弱，抵抗力和免疫力也下降，此时必须做好保......

生理期每个月的来访可害苦了女性朋友们，特别是那些每到这时候都会“隐隐作痛”的人。造成痛经的原因有很多，饮食上也需要格外注意，特别是专家认为"鞣酸"会加重痛经，所以提醒大家在生理期少食用鞣酸食物。下面就给大家介......

面色红润万人迷是很多女性都想拥有的状态。做到这一点，首先要从养血补血开始。女性的月经、怀孕、分娩、哺乳等生理特征容易消耗血液，因此容易处于血液不足的状态。因此，女性养生首先要重视气血的保养。血足使脸色红润美......

女人每个人月月都要经历的事情就是大姨妈的到来，但是有的人会痛有的人不会痛，那您知道为什么么？您知道生理期注意事项是什么吗？下面我们来了解一下。生理期注意事项别碰辣椒可能有的女人天生的辣妹子性格，不管不顾的每餐饭......

女性的私处容易受到细菌的侵害，但女性的外阴、阴道、子宫等容易感染的地方有两条天然防线，可以很好地阻止炎症的侵入。让我们详细了解一下女性的这两条天然防线。第一，解剖防线女性解剖防线从外到内有5个水平，女性的清洁......

生理期似乎是女性的专利。事实上，男性也有生理期。据了解，当男性进入生理期时，可能会出现头痛、失眠、过敏、磨牙、恶心、嫉妒、背痛、颈部僵硬等不适症状。这些男性的生理期症状持续时间不长，但有时隐藏着相当危险。男人......

生理期可以吃辣吗?女性朋友在生理期间，除了需要多多注意休息，避免受寒、劳累之外，饮食方面也是有很多讲究的，科学合理的饮食可以帮助大家顺利的度过生理期，最好多吃一些花生、木耳、大枣等食物，那么，生理期可以吃辣吗?生理期......

月经干净后第八天属于安全期，安全期同房同样有怀孕的可能性，需做好避孕措施。若女性月经周期稳定，排卵期在下次月经来潮前14天，而女性月经前7天和月经后8天为女性安全期，但并非绝对安全，同样存在怀孕几率。对于月经周期不规......

因为子宫发生病变会影响女性的健康，所以在子宫疾病威胁健康的过程中，必须立即抓住疾病的信号，通过合理的措施控制子宫疾病的发展。否则，子宫的重要生理功能就无法发挥，病变严重的话可能会变成癌症，威胁女性的生命健康。那么......

如何维持女性的生理期？月经期是女性朋友特有的生理期。在此期间，由于生理原因，许多女性会出现一些不适症状。如何维持女性的生理期？让我们看看。众所周知，女性在月经期间的抵抗力会下降。此时，身体特别容易受到各种细菌的侵......

女性为了保持健康，必须注意身体的调节，保持身体的月经周期才能正常。许多女性受不良生活习惯的影响，月经紊乱，月经不规则也会造成身体损伤，平时女性要养成良好的习惯，使自己的月经更规律稳定。此外，女性的月经周期也必须正常......

女性的生理期是一个特殊的阶段，身体状况发生了一系列的变化，月经不规律也经常发生，月经不规律的症状是时间和数量的变化。女性月经不规律是由多种因素引起的，为了改善月经不规律，在生理期间需要注意。女性月经不调的原因是......

枸杞对健康有很大好处，女性在经期可以适当食用，有补气补血的作用。除了枸杞，还可适当吃一些红糖、红枣、黑米等，但经量过多的女性则要少吃。经期饮食要清淡，多摄入蛋白质、维生素，避免吃生冷、刺激性食物。枸杞是一种常见的......

正常情况下只要是处于生理期就不适合进行针灸，否则会出现经血增多以及贫血、月经不调等症状。但如果存在有痛经或者崩漏不止等病症，女性也可以在经期做针灸治疗。不过需要关注针灸的禁灸部位和禁灸病症。现在有不少女性......

生理期有哪些禁忌？月经是女性特征的重要表现。女性在生理期需要注意很多事情，否则会影响健康。生理期有哪些禁忌？以下是介绍。现代女性总是依靠时尚的生活概念，即使在月经期间，做事也没有禁忌，但这些新概念正在危害我们的健......

月经期间性欲强原因有很多种，比如经期盆腔充血、激素的变化、月经垫的摩擦等，建议经期的时候要转移注意力，分开睡，这样就会好很多经期性生活的危害是特别大的，对女性的健康不利，所以女性一定要注意控制好自己，为健康负责。月......

我们经常说:在正确的时候做正确的事情。”性生活也一样，如果时机选不对，很可能让身体受伤，甚至威胁夫妻感情。在以下几种情况下，我们建议夫妻最好不要同房。在女性的生理期、怀孕初期及末期不宜性生活。月经期间女性阴道......

大姨妈虐我千万遍，我却依然得对它如初恋，这太不公平了！可是“感情”没有公不公平。哀嚎完请乖乖细心呵护大姨妈，也许有一天它会良心发现，让你的生理期不再如此痛苦。吃红枣：滋阴养血红枣性温味甘，有天然维生素丸之称，具有滋阴......

初学者保持3~5个呼吸，通过练习可逐渐延长时间，以舒适为准。可每日练习，经期根据身体状况，如身体不适可暂停练习。为什么有时练习完这几个姿势后会有腰酸的感觉？这是做脊柱向后强烈伸展的姿势时常有的身体感觉。改善的办法......