当然，冬天容易发胖。除了个人的身体原因外，在排除了衣服因素后，我相信大多数人会发现他们的体重在冬天比夏天重。内部原因是冬季，由于人体抵御寒冷，脂肪合成速度加快，食欲增强。从外部原因来看，主要是因为活动量少，饮食过多，营......

有些人认为夏天是风湿病少发的季节，中医指出夏天气候炎热，人们忽视关节的防护，湿邪侵入，夏天必须预防风湿病。中医学认为，夏天炎热，人体皮肤毛孔(中医称为毛孔)为了适应气候而开放，风邪进入原理，引起风湿。关节、肌肉容易受到......

女性用血。女性的月经、胎儿妊娠、生育、哺乳等特殊的生理特征与血友有很大关系，女性容易出现血分不足的状态。气血足的颜色红润美丽，精神旺盛。如果女性不擅长养血，容易出现脸色萎黄、唇甲苍白、头晕、经血量少等情况。......

颈椎病是一种常见的骨科疾病，是中老年人的高发病，一年四季都可以发生这种病。夏天也是这种病的高发季节，夏天必须采取颈椎病的预防措施。你知道夏天预防颈椎病的措施是什么吗？你不太清楚吗？没关系。第一，戒烟限酒预防颈椎病......

夏天气温很高，人们出汗更多，同时皮肤产生的一些油垃圾会残留在皮肤表面和衣服上。从长远来看，它会堵塞毛孔，导致背部痤疮。所以在夏天，你可以穿更透气的衣服，以防止毛孔堵塞。夏天，人体表面产生更多的垃圾，背部的清洁不像脸那......

夏天洗澡加菊花可以帮助清热解暑，明目醒脑，特别适合脑力劳动者。方法:将适量菊花煎汁去渣取汁，加入洗澡水中，搅拌均匀，晾干15分钟，然后按常规方法洗澡。夏季洗澡时加入一些风油精，其中所含的薄荷脑、樟脑等成分能有效帮助清......

孕妇夏天很容易劳累，所以营养补充上不能少，下面本站的小编就来说说：夏天孕妇喝什么汤好夏天孕妇喝汤食谱。夏天孕妇喝什么汤好刚进入暑期，闷热潮湿的天气，暑邪特别容易耗气伤津，使我们身体的正气不足，脾胃受困，食欲不振，甚至会......

夏天温度非常高，很多家长忽视了孩子感冒的可能性，但这样炎热的夏天也容易感冒，这种感冒不像冬天那样感冒，治疗时间更长。你知道夏天要注意的三种感冒吗？1、疱疹性咽炎婴儿，1岁半，突发高烧39℃以上，而且流口水，不吃奶，不吃饭，哭闹......

在炎热的夏天，很多女性为了美丽和凉爽穿吊带和吊带裙。这样穿吊带看起来美丽凉爽，但经常穿吊带的女性也容易患颈椎病。女性夏天穿吊带容易引起颈椎病吗？夏天很多女性喜欢穿凉爽的吊带，所以更凉爽。但是，有些女性长时间在空......

子宫肌瘤患者在一定时间内发病，患者需要在日常饮食习惯上做好准备。那么，子宫肌瘤夏天吃什么好呢？子宫肌瘤饮食应注意什么，许多人可能知道中年妇女是子宫肌瘤发生的高危人群，对身体造成很大损害。人们不知道子宫肌瘤的饮食......

夏季自驾游可能是很多家长选择的一个度假方式，刚好孩子也放假了，时间一大把的。自驾游可以促进和孩子之间的亲子关系，但是想要有一个美好的自驾游，你得准备充分哦，本站本文为您分享夏季亲子自驾游攻略！夏季，是四季中最为灿烂......

牛肉中的肌氨酸含量高于任何其他饮食，因此运动员可以补充最好的体力成分。夏天吃牛肉可以更好地增加肌肉和力量。肌氨酸是肌肉燃料的重要来源，能有效补充三磷酸腺苷，使训练更持久。人类对蛋白质的需求越大，饮食中需要增加......


夏天减肥效率更高，因为夏天温度很高的时候，人体需要保持一个恒定的体温，是需要散热的，这就会加速我们的新陈代谢。那么夏天该如何减肥？下面本站小编带来介绍。夏天减肥效率更高吗夏天相对冬天来说确实是更容易减肥一些，但......

每100克草莓含有约30卡路里，不仅可以作为健康的减肥零食，而且还可以帮助减肥者减少体内脂肪，保持大便畅通，发挥有效的解毒和减肥效果。草莓和低脂酸奶可以起到很好的减肥效果。李子热量低，富含膳食纤维和维生素C，夏天吃李子......

夏季由于饮食不当、着凉等原因，不少人都患上了感冒。如果感冒并不严重，患者可以通过饮食进行调理，比如多吃蔬菜水果，饮食清淡等等。平时还可以适当运动，帮助排汗，缓解感冒症状。感冒严重的话可通过药物治疗。一年四季都会出......

炎热的夏天是许多疾病的多发期，有些药物在夏天也容易质变。因此，在高温下，当你感到炎热时，不妨整理一下家庭药箱，因为家里的一些药物也需要"防暑降温"，这样才能保证用药安全。夏季天气炎热，家里可以准备一些防暑降温及相关......

夏天使用冰箱，在调控档位上也有一定的技巧，正确使用不仅能节省电费，而且对冰箱损害小，那么，夏天冰箱开几档合适？使用要注意什么？下面本站小编就来说说。夏天冰箱开几档合适冰箱的温控旋钮一般有0~5五个档位，或者是0~7档，这里面......

夏季天气炎热容易出汗，天气热水分流失快，此时人体内水分补充不足，自然容易便秘。夏天便秘可能是因为饮食不规则和生活不规则。平时要好好调整饮食，多喝水，适当吃水果和蔬菜，注意湿性食物。因为里面的维生素和纤维素可以促进......

夏天减肥容易发热，出汗很快会让人疲劳，但减肥效果不好，因此，游泳减肥是一个不错的选择，游泳水阻会增加运动负荷，对燃烧脂肪非常有效，不会出汗。睡觉时，你通常不会感到饿。即使你饿了，你也不会饿。主要原因是你会抑制体内的激素......

如何预防夏季感冒1、避免突然冷却:一般空调室的温度最适合与室外温度相差4℃。从室外进入家中，最好在没有空调的房间适应一段时间，然后进入空调房。2、避免睡眠不足:天气热消耗大，睡眠不足加速人体免疫力下降，容易感冒。3......