生完孩子以后，产妇身体会气血虚弱，在饮食上帮助产妇恢复是非常重要的，所以月子餐一定要重视，产后4周应根据产妇身体状态补充营养，各有侧重点，那么，产后第一周月子餐怎么吃？下面本站小编就来说说。产后4周月子餐食谱大全产后4......

无论是否喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不规则，月经来的间隔时间、来的量等，可能和怀孕前不太一样，但几次后会变得稳定。如果妈妈产后生理周期长期紊乱，一定要咨询妇科医生，以免忽略其他生理问题。一般来说，刚生完孩子，女......

生完孩子，很多妈妈对自己的体重是在意的，体重那么多肯定想快速瘦回来。一般孕妇可以掉十多斤，包括宝宝六斤左右，加上羊水差不多十多斤，但是还是和个人差异有关系。那么生完宝宝该如何正确的坐月子呢，下面本站小编就来和大家......

产后肚子上的赘肉是不是腹直肌分离造成的，腹直肌分离会有什么影响，本站小编就来解释下吧。产后摸着腰上松松垮垮的赘肉，想起产前紧致的小蛮腰，妈妈们总千方百计地寻找恢复的方法。于是一个名为“腹直肌分离”的名词在妈妈......

分娩后，如果身体状况允许，应尽快开始锻炼，至少每天一次。但是，每天做好几次，每次时间短，比如5分钟，可能会更好。头几天可以俯卧锻炼，有助于子宫恢复妊娠前的位置。腹肌鼓起双膝，双手放在腹部。收缩臀部，将背部压在床上，放松，多次......

女性上环是避孕的一种方式，很多已婚父母生完孩子后，在近期不打算要孩子的情况下，医生会建议女性上环，那么产后上环的最佳时间是什么时候。对于上环后有哪些注意事项呢？哪种情况不宜上环。产后上环的最佳时间那要看你的具体......

二胎政策的发布，由于各种原因，萌发了想要生二胎的想法，但是也有很多之前没有考虑到的隐患发生，比如，产后抑郁症。有关于产后抑郁症的新闻不断的被爆出，让人吃惊的同时，也让我们对这产后抑郁症有更深的理解，今天本站小编就和大......

产后不仅需要操心照顾孩子还会面对一件事，那就是脱发，妈妈们看到自己的头发掉得很严重肯定会心情不好，本站小编就来说说产后脱发的心情感慨吧。关于产后脱发的说说躲了妊娠纹，躲过了妊娠期高血压，躲过了妊娠期糖尿病，躲过了......

产后多久可以做腹直肌分离自测产后腹直肌分离自我检测步骤。很多妈妈越来越意识到产后身体恢复健康苗条的标准了，所以产后腹直肌分离的问题也越来越背妈妈们所重视，下面本站的小编就来说说：腹直肌分离自测图解产后腹直肌......

癫痫病在预防时，应防止与有癫痫家族史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止男女双方均有原发生性癫痫病史的患者结婚。因为近亲结婚，大大提高了癫痫病的发病率。癫痫病人所生第一胎为癫痫患儿，不要生第二胎，女性患者如果有明确的遗传......

产后30天还在出虚汗是否正常，需视具体情况而定。若为剖宫产或者本身体质虚弱，产后30天身体没有完全恢复，出虚汗是正常现象；如果环境温度低，仍然大量出虚汗，可能不正常。每个女性的身体状况并不一样，而且生产采取的方式也不相......

明星的生活一直备受大家关注，霍思燕产后瘦身60斤，只用了三个月的时间，相信很多人都想知道她瘦身的秘诀，效果竟然这么明显，那么霍思燕产后怎么瘦身的？下面本站小编带来介绍。霍思燕的产后减肥方法霍思燕的瘦身方法，也是一个秘......

出汗多是身体虚，身体弱的表现，女性产后的恢复非常重要，稍有不慎容易留下病根，很多医疗机构建议新妈妈产后多出汗，那么产后发汗对月子病有效果吗？产后出汗好还是不好？下面本站带来介绍。产后发汗对月子病有效果吗？汗血同源，发汗......

产后脱发通常是由于精神压力大、体力消耗大、清洁不到位等生理原因引起，也可能是由于体内激素改变和气血不足等原因引起。1、生理原因：产后女性由于新生儿需要照顾，需要耗费极大的心力及体力，同时，还要兼顾晚上起夜喂奶等......

女性产后身体损耗的很大，因此产后不注意的话在做月子的时候很容易得月子病的。那么产后有什么有注意的呢，哪些事情是不能做的容易得月子病的，下面小编就来和大家说一说。这四种行为容易得月子病一、吃生冷食物月子期间忌......

对于孩子不管是谁都想给宝宝最全的营养，但是有的宝妈想给孩子喂母乳医生却不让，其实宝妈自身的身体不好是不能给宝宝喂母乳的，那么哪些宝妈不宜给孩子喂母乳呢?下面本站的小编为大家分享为什么医生说不能喂母乳，哪些宝妈......

生完孩子之后还是要上班的，有的妈妈就请的是产假，但是生完孩子之后上班真的是很累啊，那么关于产后上班的心情怎么表达呢，本站小编就来说说吧。产后上班的心情说说产后第一天上班想念我的娃产后上班第三天。昨天中午可能因......

有不少的产妇在生产过后无法入睡，严重的甚至失眠了，不过失眠会影响奶水的提供和哄孩子，所以怎么才能不失眠呢，失眠做什么可以入睡呢，产后失眠怎么办呢，有失眠状况的产妇快来看看到底是什么情况吧！产后失眠的表现及原因1、产......

根据喂养方式的不同，产后避孕的时间也有差异，对于不急着要二胎的妈妈来说，做好产后避孕工作很重要，吃避孕药是会影响乳汁分泌的，那么产后避孕可以吃药吗？怎么避孕好？下面本站带来介绍。产后避孕的正确方法产后避孕时间根据你......

女性除了生孩子这一大难关之外，喂奶也是一大难关，一些产妇会出现涨奶，堵奶等各种乳房疼痛，不比生孩子的痛苦少，那么，产后喂奶会经历哪些疼痛？下面本站小编就来说说。产后喂奶会经历哪些疼痛1、涨奶：是会呼吸的痛卸货以后，躺了......