乌梅的营养价值非常高，中医认为乌梅性平味酸，归肝、脾、肺、大肠经，药食同源食物。乌梅中含有丰富的有机酸，如柠檬酸占50%、苹果酸占20%，其酸味可刺激唾液分泌生津止渴，素有“望梅止渴”的典故。乌梅中含有丰富的氨基酸、柠......

说起这滋补，相信大家第一个想法就是汤，因为汤如果搭配得好的话，不但营养丰富，还会起到滋阴、益气等效果，所以很多人都喜欢利用汤来养生，下面为大家分享红枣乌梅汤的制作方法。材料：乌梅20克，大枣100克，清水1200克。调味料：冰糖2......

减肥成为现代女性的第一口头禅，对于自己身形的不满意和各种细节上的纠结，总让各位父老乡亲们咋舌，于是乎大家开始追求饮食上的减肥连吃也要越吃越瘦，那么山楂乌梅茶真的有如此显赫的减肥效果吗？传统医学认为：“要想长生，肠中......

「导读」山楂乌梅茶也算是日常饮食中的常见饮品，那这款山楂乌梅茶怎么泡才更加美味呢？为了能在家中DIY出美味的山楂乌梅茶，我们就来了解下山楂乌梅茶的做法。山楂乌梅茶怎么泡山楂和乌梅都是在生活中很常见的美食，而且这......

女性怀孕之后口味变化一般都比较大，有很多女性甚至会因为害喜而吃不下饭。在这样的情况下，孕妇就要多注意了，毕竟怀孕前三个月非常重要，需要摄入足够的营养，所以要想办法打开孕妇的胃口，乌梅孕妇可以吃吗？孕妇怀孕初期出现胃......

盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。......

乌梅味酸、微涩，性平。归肝、脾、肺、胃、大肠经。含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用。且具有软化血管、推迟血管硬化、防老抗衰的作用。也有改善肝脏机能的作用，故肝病患适......

王子乌梅茶泡法材料:王子参6克，甘草6克，乌梅3个，冰糖适量。泡法：1、选择5克的太子参、3克的甘草、3颗乌梅、适量的冰糖。2、在将材料放入杯中，灌入沸水，把盖子盖好后闷泡约8分钟后饮用即可。王子乌梅茶的效果1、王子参:具有......

乌梅虽然是好处很多，但是这并不代表乌梅是可以随时享用的东西，一部分人是不适合服用乌梅的，在食用乌梅时还是需要根据食用者的身体状况来辨别，是不是真的适宜食用乌梅，从这角度出发，可以将乌梅分为宜食、忌食和宜忌这三个方......

1、保护消化系统乌梅具有消毒功能，还防止食物在胃肠腐化2、消除便秘乌梅中的苹果酸将适量的水分引导到大肠，形成粪便排出体外。3、增进食欲长期无食欲是身体内部器官操作不良，食欲由于压力过大，吃得过多，肝脏、胃和大肠功......

乌梅是人们喜欢的食品。但是市场上到处都有卖，什么样的都有，但是哪一种才是最好的呢？这是很让人苦恼的事情。因此乌梅如何选购呢？让我们现在来了解一下吧。1、乌梅果肉饱满，个头浑圆，大而朴实憨厚。因此，在选购乌梅时一定要......

乌梅虽然是好处很多，但是这并不代表乌梅是可以随时享用的东西，在食用乌梅时还是需要根据食用者的身体状况来辨别，是不是真的适宜食用乌梅，从这角度出发，可以将乌梅分为宜食、忌食和宜忌这三个方面。在宜食这方面，表示适宜虚......

我们详细讲述了山楂乌梅茶的好处，那在喝山楂乌梅茶时需注意些什么问题呢？要仔细分析这个问题，还是需要从山楂乌梅茶的组成部分入手，看看在山楂和乌梅的食性是什么，从乌梅方面而言，主要是从食用者的体质出发，感冒发热，咳嗽多痰......

许多懂得养生的朋友们会在闲暇之时泡一杯乌梅茶静静地享用，也有些人喜欢在乌梅茶中搭配山楂或者麦冬一起饮用，不仅具有生津止渴、养阴降糖的功效，而且是秋季防治秋燥的佳品，特别适合所有皮肤干燥的女性。那么乌梅茶的自制......

当普通女性升级为孕妇之后，自己的生活就会受到一些限制，平时轻易就能完成的事情，但是在孕期就不能亲自来做。还有在吃东西方面也会受到限制，很多平时喜欢吃的食物，在孕期都不能食用，那孕妇能不能吃乌梅干？孕妇当然是可以吃乌......

炎热的天气里，乌梅算是一种是越来越受欢迎零食，酸酸甜甜的味道更是能缓解胃口不佳的症状，却不知道它的功效远不止于此呢。接下来我们来介绍一下乌梅的功效与作用吧。1、止渴乌梅的酸味可刺激唾液腺分泌，生津止渴。常用来......

通常来说，舌苔厚白是否能喝黄豆、绿豆、黑豆乌梅汤，需要视情况而定，如果没有其他不适，则可以少喝；如果有腹泻的情况，则不可以喝。具体分析如下：中医上认为，舌苔白厚是体内痰湿较重、内有食积或感染瘟疫传染病等的表现，具体辨证......

「导读」人参乌梅汤的做法简单方便，人们还可以根据自己的口味加入淮山、麦冬、五味子等材料搭配服用，具有补脾健胃、补气养阴、生津止渴等多种功效。人参乌梅汤的营养价值十分丰富，含有人体所需的多种维生素和微量元素等......

乌梅是一种很受欢迎的零食，也是比较常见的零食之一。有些人认为孕妇是可以吃乌梅的，因为乌梅酸酸甜甜的，很容易入口，对于一些有孕吐的孕妇来说是很好的止吐食物。但是有些人认为孕妇是不能吃乌梅的，那么孕妇能不能吃乌梅？1......

乌梅为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。主产于四川、浙江、福建。传统医学认为，乌梅药性酸、涩、平，归肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效，用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥呕吐腹痛。功效作......