「导读」乌梅又叫酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，是蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实，经烟火熏制而成，呈类球形或扁球形，表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平。果肉柔软或略硬。以个大、肉厚、柔润，味极酸者为佳。那么乌梅的营养价值......

相信大家都吃过乌梅吧，酸酸甜甜的味道让人爱不释手，那么吃乌梅可以减肥吗？因为乌梅中含有的儿茶酸能促进肠蠕动，所以有一定的减肥功效，但需适量使用而不是吃越多越好。其实很多时候人会长胖都是因为自己摄入的热量过高造成......

怀孕是美好的，也是每个成年女性都要经历的过程。女性在怀孕后体质也会出现很大的改变。为了胎儿能够健康发育，有很多食物是不能吃的。乌梅和蓝莓味道酸爽诱人，很多女性很爱吃。那么孕妇可以吃乌梅和蓝莓吗？乌梅和蓝莓是很......

乌梅的营养价值很高，而生活中其实也有关于乌梅的很多做法，而乌梅汤可谓是最为常见的食用方法，而为了更好的享受乌梅的美味，下面我们就来介绍下乌梅的几种常见吃法。乌梅汤材料：乌梅大约15颗，山楂，甘草少许，冰糖。做法1、将乌......

天山乌梅为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。主产于新疆天山山脉。传统医学认为，乌梅药性酸、涩、平，归肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效，用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥呕吐腹痛。功效作......

炎热的天气里，乌梅汤是会越来越受欢迎的。但很多人只知道它能解暑，也想知道它的其他功。接下来我们来介绍一下乌梅汤的功效吧。身体内产生的乳酸含量会过高，是导致人疲劳的一个很重要原因。因此，当熬夜工作或是觉得很疲惫......

盛夏当道，人们总会不经意大口大口的喝冰凉解暑的乌梅汁，因其酸甜可口，口感清凉，又能令人生津开胃，是很多人们喜爱自制的营养饮品。但是乌梅汁不是喝得越多，食疗效果就越显著。那么喝乌梅汁需要注意什么呢？1、儿童最好不用经......

「导读」乌梅汤长期喝好吗。乌梅汤是很常见的一种饮品，夏天可以起到生津止渴，消暑开胃的作用，因此喜欢的朋友很多。乌梅汤也有一定的药用价值，因此大家也担心，乌梅汤长期喝好吗？现在就为大家解开这个问题的答案。乌梅汤长期......

「导读」乌梅汤是在夏天时，一种十分常见的一种清热解暑的一种饮品，很多人非常喜欢在炎夏喝，因为其酸甜有很好的消暑作用。乌梅汤是大家生活中经常见到的一种饮品，但是关于乌梅汤这种饮品大家了解多少呢？这种饮品到底有什么......

乌梅汤怎么食用好呢，也许有很多人都会苦恼这个问题，但其实是很好解决的，因为乌梅汤可以有很多的做法，可以根据自己喜欢的做法来食用乌梅汤。接下来介绍一下乌梅汤的做法吧。做法一：1、准备好乌梅、山楂、甘草、陈皮。2、乌......

乌梅汤含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用，且具有软化血管、推迟血管硬化、防老抗衰的作用。也有改善肝脏机能的作用，故肝病患适宜常喝。其中一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制......

乌梅汁顾名思义就是用乌梅熬制而成的汁，酸甜可口的味道让人们赞不绝口，尤其是在夏秋两季更受到人们的喜爱。乌梅汁营养价值很高，适当的喝乌梅汁对人们的身体健康有很大的好处，具有生津止渴、养阴润燥和降低血糖等多种功效......

乌梅汤的主要成分就是乌梅，乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实，经烟火熏制而成。乌梅是很常见的食物，像现在市面上的乌梅糖就是由乌梅而加工而成的。乌梅汤也是由乌梅制成，乌梅汤的味......

王子乌梅茶泡法材料:王子参6克，甘草6克，乌梅3个，冰糖适量。泡法：1、选择5克的太子参、3克的甘草、3颗乌梅、适量的冰糖。2、在将材料放入杯中，灌入沸水，把盖子盖好后闷泡约8分钟后饮用即可。王子乌梅茶的效果1、王子参:具有......

相信大家都喝过人参乌梅汤吧，但是大家知道人参乌梅汤的营养价值有哪些吗？下面我们从人参的营养价值和乌梅的营养价值两方面出发，这样就可以更好的了解人参乌梅汤的营养价值。人参的营养价值十分高，可以从红参、生晒参或白......

人参乌梅汤的饮用禁忌是什么呢？由于人参乌梅汤一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用是不适宜的。体质壮实的人并无虚弱现象，则不必服用人参乌梅汤，如果误用或多用容易导致闭气出现胸闷腹胀等症。人参乌梅汤并不是人人都......

“脾胃”是气血源泉和调节枢纽。白天，它贮存、消化、吸收食物，让四肢充满力量;夜间，它能在睡眠伊始，协助其他脏腑、经络，让人产生睡意并睡得深沉。饮食不节和熬夜、劳累、思虑过度等均会损伤脾胃。在此，推荐一款茶饮，可收降......

乌梅算是大众化的干果类零食，乌梅本身的药用价值无可否认，但是任何食物吃多了都会让身体的消化吸收加重负担，而且市面上的乌梅多是工厂大量制成，多少会含有防腐剂，所以即便爱吃零食也不要多吃。儿童的身体基本处于生长发育......

乌梅的功效究竟有什么呢？其实乌梅的好处有很多，而最为直接的好处就是在肠胃方便，乌梅能很有效的保护肠胃，因为乌梅有消毒的功能，能防止食物在肠胃里腐化。还能有效消除便秘，因为乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠，形成粪......

如果是因为腹泻难受单纯要止泻，我倒是有一些食材推荐给大家。一个是乌梅，它不仅是好吃的果脯，同时还是一味很好的中药。大家吃乌梅的时候，会感觉到它有酸涩的滋味，那就对了。乌梅原本就味酸、涩，性平。在中医看来，凡是有这种......